|Uffe| | |vara| |en|den|den här| |här|den här:4| |taxi| |ledig| | |svenne| | |ja| | | | |den| |vara| |bara| |att| |kliva| |in| | |Uffe| | |nä| | |men| |vara| |den| |inte| |svenne| | |svenne| | |jo| | |den| |vara| |den| | |tjänare| |Uffe| | |den| |vara| |länge|länge sen| |sen|länge sen:3| | |Uffe| | |köra| |du| |taxi| | |jobba| |du| |inte| |kvar| |på| |resebyrå| | |svenne| | |jo| | |men| |jag| |måste| |tjäna| |lite| |extra| | |jag| |ha| |skilja| |jag| |och| |den| |bli| |mycket| |med| |underhåll| |och| |så|så där| |där|så där:12| | |du| |veta| | |Uffe| | |jaså| | |ha| |du| |skilja| |du| | |den| |veta| |jag| |inte| | |den| |vara| |tråkig| |att| |höra| | |jag| |tro| |du| |och| |Anita| |ha|ha det ihop| |den|ha det ihop:06| |bra| |ihop|ha det ihop:06| | |svenne| | |jo| | |den| |ha| |vi| | |men| |för| |en| |år| |sen| |börja| |den| |gå| |sned| | |jag| |veta| |faktisk| |inte| |riktig| |varför| | |plötslig| |funka| |den| |bara| |inte| |lång|längre|länge| | |men| |hur| |vara| |den| |med| |du| | |sälja| |du| |fortfarande| |dator| | |Uffe| | |ja| | |den| |göra| |jag| | |den| |gå|gå bra| |fortfarande| |bra|gå bra:2| | |svenne| | |jaså| | |du| | |men| |du| | |vart| |vilja| |du| |åka| | |Uffe| | |hem| | |ja| | |den| |vara| |ju| |lite| |sen| | |så| |jag| |tänka| |den| |vara| |god|bäst|bra| |att| |ta| |taxi| | |jag| |ha| |äta| |middag| |med| |någon| |polare| | |jag| |bo| |kvar| |i| |Solna| | |på| | | |svenne| | |jaså| | |då| |vara| |du| |kanske| |på| |match| |i|i onsdags| |onsdag|i onsdags:11| | |Uffe| | |ja| | |jag| |och| |grabb| |vara| |där| | |den| |vara| |en| |bra| |match| | |fullsatt| |och| |fin| |stämning| | |synd| |bara| |att| |den| |bli| |oavgjord| | |Sverige| |vara| |värd| |att| |vinna| | |svenne| | |jag| |köra| |en|den| |kväll| | |så| |jag| |kunna| |bara| |höra| |en|en del| |del|en del:13| |av| |match| |på| |bilradio| | |vara| |en|den| |straff| | |Uffe| | |nä| | |Lundström| |röra| |knappt|knapp| |portugis| | |men| |han| |falla| | |jag| |tycka| |han| |filma| |men| |domare| |gå| |på| |den| | |så| |han| |blåsa| |straff| | |svenne| | |ja| | |Sverige| |ha| |verkligen| |otur| | |de| |få| |ju| |en| |mål| | |för| | |också| | |Uffe| | |ja| | | | |och| |i| |två| |halvlek| |ha| |de| |en| |skott| |i| |ribba| |också| | |svenne| | |jaha| | |då| |vara| |vi| |framme| | |den| |bli| | |krona| | |men| |jag| |pruta| |väl| |lite| | |vi| |säga| | |jämn| | |Uffe| | |tack| |skola| |du| |ha| | |den| |vara| |kul| |att| |träffas|träffa| | |svenne| | |hej| | |då| | |vi| |kanske| |se| |på| |någon| |match| | |när| |sommar| |vara| | |ta| |Jan| | | |år| | |semester| | |i|i lugn och ro| |lugn|i lugn och ro:01| |och|i lugn och ro:01| |ro|i lugn och ro:01| |sätta|sätta sig| |han| |sig|sätta sig:05| |i| |sommarstuga| |för| |att| | |titta| |på| | | | |den| |kunna| |verka| |lite| |tokig| | |medge| |Jan| | |till|till vardags| |vardag|till vardags:11| |jobba| | |registrator| |på| |stadsbyggnadskontor| |i| |Stockholm| |stad| | | |förut| |ta| |jag| |inte| |ledig| |vid| |mästerskap| |men| |den| |ha| |bli| |för| |jobbig| |att| |vara| |uppe| |på| |natt| |och| |sedan| |jobba| |på| |dag| | |man| |orka| |inte| |den| |i|i längden| |längd|i längden:30| | | |en| |två| |sista| |vecka| |i| |september| |vänta| |sommar-OS| | |Jan| |se|se fram| |fram|se fram:02| |mot| |två| |vecka| |full| |av| |aktivitet| |på| |tv-ruta| | | |friidrott| |och| |fotboll| |vara| |jag| | | |berätta| |Jan| | |växa|växa upp| |upp|växa upp:12| |i| |en| |familj| |utan| |en| |särskilja|särskild| | | |den| |vara| |en| |kusin| | |ta| |med| |han| |på| |fotboll| |och| | |bli| |Gais| | | |de| |vinna| |guld| |en|den| |år| | |förklara| |Jan| |sig| |val| | |Jan| |följa| |inte| |bara| |friidrott| |och| |fotboll| | | |all| |stor| |mästerskap| |vara| |av| |intresse| | |men| | |i| | |i| |fotboll| |i| |USA| |vara| |nog| |en|den| |god|bäst|bra| |minne| |så|så här| |här|så här:14| |långt|lång| | |han| |nöja sig| |sig|nöja sig:02| |inte| |med| |att| |passiv| |sitta| |och| |glo| |på| |tv| |utan| |anteckna| |också| |så|så gott som| |god|så gott som:16| |som|så gott som:16| | |siffra| | |visa| |i| |ruta| | |mellantid| | | | |årsbästa| | | | |all| |vara| |av| |intresse| | | |den| |kunna| |bli| |lite| |smått| |och| |svårläst| |när| |den| |vara| |åtta| |löpare| |på| | |meter| |och| |man| |komma| |från| |Madagaskar| | |de| |ha| |ofta| |så| |lång| |namn| | | |men| |jag| |anteckna| |inte| |inkast| |i| |fotboll| | |den| |vara| |att| |gå|gå långt| |för| |långt|lång|gå långt:13| | |mena| |Jan| | |i| |början| |lyssna| |han| |mycket| |på| |radio| |men| |sedan| |tv| |slå|slå igenom| |slå igenom:11| |vara| |den| |en|den| | |Jan| |använda| |för| |att| |njuta| |av| | |från| |värld| |all| |hörn| | | |men| |jag| |ha| |radio| |på| |också| |och| |variera| |ljud| |på| |en|den| |utifrån| |vad|vad för| | |vara| |mycket| |intressant| |för|vad för:14|för tillfället| |tillfälle|för tillfället:19| | |radio| |vara| |god|bra| |på| |att| |hoppa| |mellan| |olik| |gren| | |trots| |att| |han| |inte| |ha| |tillgång| |till| |någon| |digital| |kanal| |på| |land| |vara| |Jan| |nöjd| |med| |utbud| |i| |Sverige| |television| | | |de| |komma| |nog| |att| |visa| |en|den| |mycken| |och| |en|den| |god|bäst|bra| | |jag| |få| |också| |in| |finsk| |tv| | |de| |sända| |nog| |också| |en|en del| |del|en del:24| | | |fast| |på|på sikt| |sikt|på sikt:02| |måste| |jag| |nog| |skaffa| | |kanal| |i| |lägenhet| |hemma| |i| |stad| | |för| |mången| |vara| |herre| | |i| |friidrott| |höjdpunkt| |under| | | |Jan| |se| |gärna| |lite| |lång| |löpning| | | |jag| |vilja| |suga| |på| |den| |lite| | |den| |gå| |lite| |för| |snabb| |på| | |meter| | |under| |långlopp| |hinna| |Jan| |också| |smita| |ut| |i| |kök| |och| |laga|laga till| |till|laga till:11| |lite| |snabbmat| | |sova| |tänka| |han| |göra| |vid| |lunchtid| | |sedan| |skola| |han| |handla| |och| |eventuell| |jogga| |någon|någon gång| |gång|någon gång:15| |för| |att| |hålla|hålla sig| |sig|hålla sig:19| |i|i form| |form|i form:21| | | |den| |bli| |mycket| |varm|varm korv| |korv|varm korv:05| | |den| |vara| |både och| |god| |och|både och:10| |gå| |dessutom| |snabb| |att| |laga|laga till| |till|laga till:17| | |hustru| |vara| |ointresserad| |av| |sport| |medan| |en|den| | |dotter| |vara| |på|på väg| |väg|på väg:11| |att| |ärva| |Jan| |stor| |intresse| | | |när| |jag| |se| |tävling| |hemma| |i| |stad| |tvinga| |jag| |att| |väcka| |hon| |när| |den| |vara| |stor| |final| | |nu| |vilja| |hon| |att| |jag| |skola| |ringa| |för| |att| |hon| |inte| |skola| |missa| |någon| | |trots| |sig| |stor| |intresse| |förvänta|förvänta sig| |sig|förvänta sig:05| |inte| |Jan| |all| |för| |mycken| |av| |en|den| |svensk| |trupp| | | |den| |skriva| |så| |mycket| |men| |bli| |så| |lite| | |få| |vi| |någon| |guld| |skola| |vi| |vara| |nöjd| | |under| |en| |sen| | |år| |ha| |den| |bli| |mycket| |populär| |att| |motionera| | | |utomhus| | |inomhus| | |i| |Vasaloppet| |ställa|ställa upp| |över| | | |deltagare| |upp|ställa upp:03| | |år| | |Vasaloppet| |gå| |från| |säl| |till| |Mora| |en|den| |en| |söndag| |i| |mars| |och| |vara| | |mil| |lång| | |den| |ha| |en| |historisk| |bakgrund| |eftersom| |man| |åka| |samma| |sträcka| | |Gustav|Gustav Vasa| |Vasa|Gustav Vasa:12| |göra| |år| | |när| |han| |fly| |från| |dansk| |soldat| | |riktig| |hur| |lång| |tid| |den| |ta| |för| |Gustav|Gustav Vasa| |Vasa|Gustav Vasa:08| |att| |åka| |veta| |man| |inte| | |men| |en|den| |snabb| |åker| |i|i dag| |dag|i dag:20| |på| |cirka| | |timme| |och| |den| |ta| |nära| | |timme| |för| |en|den| |långsam| | |på| |sommar| |bruka| |de| | |vilja| |motionera| |långt|lång| |och| |länge| |springa| |maraton| | |t ex| |t ex:14| |Stockholm| |maraton| | |gå| |i| |början| |av| |juni| | |på| |vinter| |kunna| |man| |åka|åka skridskor| |skridsko|åka skridskor:05| |på| |sjö| |och| |havsvik| | |man| |ha| |då| |en|ett par| |par|ett par:04| |låg| | |lång| |skridsko| | |s|s k| |k|s k:11| | | |och| |en| |ispik| | |den| |använda| |för| |att| |känna| |efter| |om| |is| |vara| |tillräcklig| |tjock| |så| |att| |man| |inte| |hamna| |i| |vatten| | |den| | |inte| |vilja| |motionera| |utomhus| |kunna| |gå| |till| |en| | |gym| | | |där| |finnas|finna| |apparat| |och| |redskap| |av| |olik| |slag| |för| |att| |träna| |muskel| |och| |förbättra| |kondition| | | | | |f| | | |vara| |uppväxt| |i| |Norge| |men| |numera| |bosatt| |i| |Sverige| | |hon| |få| |sig| |genombrott| |med| |roman| | |jag| |smyga| | |en| |yxa| | | | | | |den| |handla| |om| |Lydia| |Larsen| | |växa|växa upp| |upp|växa upp:07| |i| |en| |livlig| | |lite| |udda| |familj| |med| |sju| |barn| | |Lydia| |drömma| |om| |att| |bli| |god|bäst|bra| |i| |värld| | |i| |fotboll| |eller| |löpning| | |här| |följa| |en| |utdrag| |ur| |roman| | | |vara| |du| |klar| | |ropa| |Lydia| | | |här| |skola| |inte| |tas|ta|ta tid| |någon| |tid|ta tid:05| | |jag| |skola| |låsa| |och| |gå|gå hem| |hem|gå hem:13| | |säga| |tränare| | |i|i samma ögonblick| |samma|i samma ögonblick:01| |ögonblick|i samma ögonblick:01| |tona|tona ned| |strålkastarljus| |ned|tona ned:04| |och| |till|till slut| |slut|till slut:08| |vara| |den| |bara| |någon| |vanlig| |lampa| | |lysa| | | |glömma| |inte| |låsa| |grind| | |ropa| |vaktmästare| | |han| |röst| |komma| |från| |mörker| | | |redan| |på| | |tränare| | | |den| |böra| |ni| |också| |vara| | | |någon| |måste| |ju| |ta|ta ansvar| |lite| |ansvar|ta ansvar:05| |för| |en|den| |kommande|komma| |generation| | |folk| |ha| |den| |för| |bra| |för| |att| |orka| |bli| |någon| | | |du|Du| |piska| | |ropa| |vaktmästare| |och| |gnägga| |mellan| |skratt| |och| |hån| | |låta| |jänta| |få| |slippa| |nu| | |du|Du| |minnas|minna| |väl| |hur| |du| |själv| |komma|komma sig| |till| |jag|komma sig:07| |och| |snyfta| |när| |far| |du| |inte| |låta| |du| |gå|gå hem| |hem|gå hem:18| |på| |kväll| |till| |morsa| |och| |varm| |choklad| | |inte| |bli| |den| |någon| |vid| |resultat| |heller| | | | |du| | |ropa| |tränare| |tillbaka| | |men| |den| |verka| |inte| |vara| |någon| | |höra| |där| |borta| |i| |mörker| | |en| |bil| |starta| |och| |försvinna| | |jag| |stå| |med| |fot| |i| |startblock| | |spänna| |hand| | |lyfta|lyfta sig| |jag|lyfta sig:04| |upp|upp på| |på|upp på:06| |finger| | |sträcka| |på| |höger| |ben| | |den| |hålla| |på| |att| |lära|lära sig| |sig|lära sig:5| |skjuta| | | |höger| |ben| |vara| |alltid| |höger| |ben| | |den| |vara| |väl| |konstig| | |även|även om| |om|även om:13| |jag| |vända|vända sig|vända om| |jag|vända sig:16| |om|vända om:16| | |snurra| |och| |stanna| | |så| |vara| |höger| |ben| |fortfarande| |höger| |ben| | |men| |en| |väg| |vara| |inte| |alltid| |höger| |väg| | |den| |vara| |ibland| |höger| |och| |ibland| |vänster| | |den| | |ligga| |still| |den| |ändra|ändra sig| |sig|ändra sig:06| | |medan| |en| |människa| | |hoppa| |omkring| |vara| |oföränderlig| | |ute| |i| |en|den| |våt| |gräs| |stå| |tränare| |med| |en| |paraply| |i| |en|den| |ena| |hand| |och| |en| |stoppur| |i| |en|den| |annan| | | |jag| |springa| |hundra| | |säga| |Lydia| | |gå|gå bort| |bort|gå bort:1| |till| | |mållinje| | |Lydia| |vara| |för| |ung| |för| |att| |tävla| |på| |hundra| |meter| | |hon| |tävla| |på| |sextio| | |så| |han| |tycka| |att| |den| |vara| |onödig| | | |nej| | |jag| |stå| |här| | |den| |räcka| |med| |sextio| | |ropa| |han| | | |hundra| |meter| | |bara| |en|en gång| |gång|en gång:06| | |ropa| |Lydia| | |tränare| |gå| |i| |en|den| |våt| |gräs| | |han| |flytta|flytta sig|flytta bort| |sig|flytta sig:09| |bort|flytta bort:09| |till| |linje| |för| | | |han| |räkna| |ner| |och| |på| |löparbana| |genom| |regn| |sprinta| |en| |blek| |flicka| |med| |lång| |ben| |sig| |hundra| |meter| | |hon| |vända|vända sig|vända om| |sig|vända sig:02| |om|vända om:02| |mot| |sig| |tränare| |och| |ropa| | | |tid| | |han| |titta| |på| |klocka| |och| |förstå| |att| |han| |knäppa| | | |en|den| |noggrann| |tränare| |måste| |ha| |missta|missta sig| |sig|missta sig:6| | | |en|en gång|en gång till| |gång|en gång:2|en gång till:2| |till|en gång till:2| | |säga| |han| | |hon| |småspringa| |tillbaka| | |han| |räkna| |ner| | |han| |knäppa| |igång| |klocka| | |hon| |få| |en| |perfekt| |start| | |han| |se| |hon| |passera| |mållinje| | |han| |knäppa| |av| | |han| |titta| |på| |stoppur| | |han| |stirra| |på|på tiden| |tid|på tiden:3| | |han| |titta| |på| |Lydia| |fånig| |fråga| |ansikte| | | |tid| | |säga| |hon| | | |hur| |gammal| |vara| |du| | |säga| |han| | | |tretton| | |de| |stirra| |på| |varandra| | |tränare| |titta| |på| |stoppur| |igen| | |lägga|lägga ner| |ner|lägga ner:07| |den| |i| |ficka| |och| |Lydia| |se| |på| |hel| |han| |där| |han| |komma| | |hon| |att| |nu| |bli| |den| |ingen| | |gång| | |han| |sträcka| |fram| |arm| |framför| |Lydia| |ansikte| | |knäppa| |tre| |gång| |med| |finger| | | |knäpp| | | | | | |du| |ligga| |så|så här| |här|så här:10| |långt|lång| |efter| |världselit| | |han| |titta| |sig| |förvirrad|förvirra| |omkring| | |han| |vilja| |berätta| |för| |någon| | |men| |stadion| |vara| |mörk| |bortse|bortsett från| |från|bortsett från:17| |någon| |liten| |lampa| | |och| |tom| |bortse|bortsett från| |från|bortsett från:25| |han| |och| |flicka| | | | | |en|den| |fisk| | |sticka| |han| | |Lydia| |nicka| | |tränare| |se|se ut| |själv| |ut|se ut:02| |som en fisk| |en|som en fisk:05| |fisk|som en fisk:05| | |med| |mun| |öppen| |utan| |ljud| | |han| |knäppa| |med| |finger| |igen| | |knäpp| | | | | | |den| |komma| |att| |ta|ta sig| |du|ta sig:10| |tre| |år| |att| |komma| |ikapp| | |Lydia| |flina| | |inte| |kunna| |så| |lite| |tid| |ta| |tre| |år| | | |jag| |köra|köra hem| |du| |hem|köra hem:3| | |säga| |han| | |han| |vara| |yr| | |en| |berusande|berusa| |glädje| |stiga| | |han| |svälja| |och| |svälja| | | |jag| |fynd| | |jag| |världsmästare| | |han| |säga| |den| |tyst| | |gälla| |glädje| |bara| |han| | |en|den|den där| |där|den där:01| |långbent| |barn| |kunna| |han| |inte| |dela| |sig| |förtjusning| |med| | |han| |sträcka| |fram| |hand| |med| |paraply| |över| |Lydia| | |hon| |vilja| |säga| | |bara| |en|en gång|en gång till| |gång|en gång:06|en gång till:06| |till|en gång till:06| | |men| |se| |att| |den| |inte| |bli| |någon| | |gång| | | |jag| |köra|köra hem| |du| |hem|köra hem:3| | |upprepa| |han| | |han| |hålla| |paraply| |över| |Lydia| |huvud| | |lystra| |till| |liten| |rörelse| | |i| |en| | | |den| |vara| |hon| | |bestämma| | |hon| | |redan| |vara| |genomblöt| |skydda| |nu| |från| | |droppe| | |medan| |han| |i| |sig| |stilig| |kläder| |åter| |blöta| |ner| | |de| |låsa| |och| |släcka| |och| |hämta| |Lydia| | | |den| |med| | |av| | | | |lag| | | |på| | |de| |gå| |mot| |bil| | |tränare| |bil| |vara| |metallisk| |blå| | |Lydia| |sätta|sätta sig| |sig|sätta sig:02| |i| |baksäte| |med| | |i| |knä| |och| |blöta| |ner| |han| |ljusblå| | | |han| |starta| |bil| | |tända| |lyse| |och| |i| |ljus| |från| |lykta| |blänka| |regn| |åter| | |falla| | |jaga| |och| |jaga| |i| |lodrät| |kö| | | |frysa| |du| | |tränare| |vända|vända sig|vända om| |sig|vända sig:02| |om|vända om:02| |mot| |sig| |fynd| | |han| |gilla| |inte| |en|den|den där| |där|den där:12| |väska| |med| | | |Lydia| |vara| |ingen| | | |Lydia| |skola| |inte| |bli| |fotbollsspelare| | |Lydia| |hacka| |tand| | |hon| |vara| |han| |stjärna| | | |du|Du| |frysa| | |säga| |han| | |gå| | |bil| | |öppna|öppna dörren| |dörr|öppna dörren:08| |där| |Lydia| |sitta| |och| |dra| |fram| |en| |pläd| | | |du|Du| |frysa| | | |nej| | |säga| |Lydia| | | |jo| | |säga| |tränare| |och| |packa|packa in| |in|packa in:07| |hon| |i| |pläd| | |hon| |sitta|sitta fast| |tyst| |och| |lite| |stel| | |med| |finger| |röd| |av| |sand| |nu| |i| |en| |fast|sitta fast:02| |grepp| |om| |pläd| | |han| |vilja| | |han| |vilja| |torka| |hon| |hår| | |i|i alla fall| |all|i alla fall:01| |fall|i alla fall:01| |krama| |ur| |den| | |den| |inte| |droppe| | |men| |han| |ha| |ingen| |till|till hands| |hands|till hands:05| | |för| |han| |vilja| |inte| |lossa| |pläd| | |han| |så| |noggrann| |ha| |stoppa| |om| |hon| | |han| |dra| |arm| |ur| | |och| |med| |kavaj| |halvvägs| |av| |krama| |han| |vatten| |ur| |Lydia| |hår| |med| |en|den| |stel| | | |jag| |världsmästare| |sitta| |och| |suga| |på|på håret| |hår|på håret:06| | |tänka| |han| | |ta|ta på sig|ta sig| |på|ta på sig:12| |sig|ta på sig:12|ta sig:12| |jacka| |igen| | |sätta|sätta sig| |sig|sätta sig:18| |fram| |och| |de| |glida| |ut| |från| |parkeringsplats| | |den| |vara| |mysig| |i| |filt| | |Lydia| |våt| |kropp| |mot| |filt| |varm| |stickande|sticka| |ylle| | |tränare| |vara| |tyst| | |Lydia| |vara| |tyst| | |kväll| |vara| |tyst| | |men| |inte| |regn| | |när| |Daniel| |och| |Jonas| |ha| |komma|komma hem| |hem|komma hem:06| |till| |Jonas| |prata| |de| |om| |vad| |de| |skola| |göra| |i| |Göteborg| | |Daniel| | |ha| |Pelle| |fixa| |biljett| |till| |match| | |Jonas| | |ja| | |den| |ha| |han| | |Daniel| | |den| |skola| |bli| |rolig| |att| |se| | |Göteborg| |spela| | |jag| |ha| |aldrig| |se| |de| |spela| |på| | | |spela| |du| |fortfarande| |fotboll| | |Jonas| | |ja| | |den| |göra| |jag| |ibland| | |så|så där| |där|så där:1| | |en|en gång|en gång i veckan| |gång|en gång:4|en gång i veckan:4| |i|en gång i veckan:4| |vecka|en gång i veckan:4| | |och| |du| |då| | |Daniel| | |samma| |här| | | |Jonas| | |du|Du| | |vi| |måste| |handla| |till| |helg| | |men| |den| |kunna| |vi| |göra| |efter| |match| |för| |affär| |ha| |öppen| |till| |åtta| | |Daniel| | |bra| | |skola| |vi| |ta|ta kväll| |en| |öl| |i|i kväll| |kväll|ta kväll:03|i kväll:06| |när| |vi| |ha| |handla| | |Jonas| | |ja| | |den| |kunna| |vi| |göra| | |men| |vi| |måste| |stiga|stiga upp| |upp|stiga upp:13| |tidig| |i|i morgon|i morgon bitti| |morgon|i morgon:16|i morgon bitti:16| |i morgon bitti:16| | |Daniel| | |usch| | |och| |jag| |vara| |redan| |trött| | |jag| |ha| |så| | |att| |göra| |i|i går| |i går:07| | |så| |jag| |glömma| |nästan| |kontokort| | |Åsa| |och| |jag| |vara| |ute| |och| |äta| | |i|i går| |i går:09| |kväll| | |och| |i| | |stiga|stiga upp| |jag| |upp|stiga upp:2| |klocka| |sex| |och| | |Jonas| | |nej| | |vi| |måste| |gå| |nu| | |Pelle| |vänta| |utanför| | | | |få| |Sverige| |två| |ny| |idol| | |en|den| |tystlåten| |slalomåkare| |Ingemar| |Stenmark| |och| |en|den| |mycket|mer| |utåtriktad| |tennisspelare| |Björn| |Borg| | |båda| |vara| | |år| |gammal| | |och| |båda| |vara| | | |Björn| |Borg| |vara| |bara| | |år| |när| |han| |sluta| |skola| |och| |satsa| |helt|hel| |på| |tennis| | |när| |han| |ha| |vinna| |Wimbledon| |fem| |gång| |i|i rad| |rad|i rad:08| |och| |bli| |världsmästare| |i| |tennis| |tre| |gång| |utbryta| |en| | | | |i| |Sverige| | |massa| |av| |barn| |börja| |spela| |tennis| | |för| |de| |hoppas|hoppa| |att| |de| |också| | | |Björn| |Borg| | |kunna| |bli| |världsmästare| |en| |dag| | |efter| |Björn| |Borg| |ha| | |svensk| |tennisspelare| | | |Mats| |Wilander| |och| |Stefan| |Edberg| | |vara| |mycket| |framgångsrik| | |samma| |sak| |hända| |när| |Ingemar| |Stenmark| |vinna| | |världsmästerskap| |och| |olympisk| |guldmedalj| |i| |slalom| |och| |storslalom| | |när| |Stenmark| |tävla| | |stå| |Sverige| |stilla| | | |överallt| | |i| |skola| |och| |på| |arbetsplats| | |följa| |man| |han| |åk| |via| |tv| | |under| |sig| |karriär| |vinna| |Stenmark| | | | |bland| |all| |duktig| |alpin| |åkare| | |följa| |i| |Stenmark| |spår| |kunna| |nämna| |Pernilla| |Wiberg| |och| |Anja| |Pärson| | |i| |bordtennis| |ha| | |Waldner| |och| |Jörgen| |Persson| |ha| |stor| |framgång| | |Sverige| |och| |Kina| |ha| | |gång| |tävla| |om| | | |sommar| | |meddela| |häcklöpare| |Ludmila| |Engquist| |att| |hon| | |vara| | | |på|på grund av| |grund|på grund av:01| |av|på grund av:01| |skada| |tvinga| |hon| |sluta| |med| |häcklöpning| | |strax| |före| |olympisk|olympiskt spel| |spel|olympiskt spel:13| |i| |Sydney| | |Ludmila| |Engquist| |föda| |i| |Ryssland| | |och| |ta| |sig| |en| | |i| | |meter| |häck| | | |år| |efter| |fälla| |hon| |för| |dopning| | |men| |hon| |bli| |senare|sen| |frikänna| |sedan| |hon| | |man| |och| |tränare| |ha| |erkänna| |att| |han| |dopa| |hon| |i|i hemlighet| |hemlighet|i hemlighet:25| | |Ludmila| |börja| |tävla| |för| |Sverige| |med| |sig| |ny| | |svensk| |man| | |tränare| | | |ta| |hon| | | |en| |svensk| |kvinnlig| |friidrottare| | |ständig| |vinna| |hon| |ny| |seger| |och| |visa| |en| |ovanlig| |stark| |vilja| |och| | | |trots| |personlig| |motgång| |komma|komma tillbaka| |hon| |hel|hela tiden| |tid|hela tiden:06| |tillbaka|komma tillbaka:04| |och| |vinna| | |%| |av| |all| |lopp| |hon| |springa| | |hon| |bli| |en| |förebild| |för| | |ung| |idrottskvinna| | |när| |Ludmila| |ha| |sluta| |med| |friidrott| |bestämma|bestämma sig| |hon| |sig|bestämma sig:07| |för| |att| |satsa| |på| |en| |ny| |karriär| |i| | |bob| | |den| |avbryta| |hastig| |när| |den| |avslöja| |att| |hon| |ha| |dopa| |sig| |med| |anabol| |steroid| | | |bilda| |svensk| | | |i|i dag| |dag|i dag:06| |kalla| |korp| | |syssla| |med| |motionsidrott| |på| |arbetsplats| | |förening| | |&| | |bilda| | |och| |ha| |nu| |förening| |på| |en| |mången| |plats| |i| |Sverige| | | |&| | |introducera| | |till| |musik| | |allt| |mången| |ha| |i|i dag| |dag|i dag:04| |en| |stillasittande| |arbete| |och| |de| |inse| |att| |den| |vara| |nödvändig| |med| |någon| |form| |av| |motion| |för| |att| |orka| |med| |vardag| | |därför| |ha| |den| |bli| |allt| |populär| |att| |gå| |på| |gym| | |mången| |gå| |dit| |en|ett par| |par|ett par:04| |gång| |i| |vecka| |och| |motionera| |i| |grupp| |till| |musik| | |styrketräna| |eller| |bygga| |upp| |sig| |muskel| | |år| | |starta| |en|den| |svensk| |ingenjör| |och| | |Salomon| |August| |Andrée| |en| |polarexpedition| | |tillsammans| |med| |sig| |medarbetare| |Nils| |Strindberg| |och| |Knut| | |skola| |han| |flyga| |i| |ballong| |över| |Nordpolen| | |den| |vara| |en| |stor| |och| |dyrbar| |projekt| | |stödja| |av| |bl.a.| |kung| |Oskar|Oskar II| |II|Oskar II:13| |och| |Alfred| |Nobel| | |ballong| |örn| |fylla| |med| |vätgas| |och| |lyfta| |från| |Svalbard| |en|den| | |juli| | |redan| |efter| |tre| |dygn| |kraschlanda| |den| |på| |is| | |bara| | |km| |nordost| |om| | | |plats| |där| |expedition| |ha| |starta| | |en| |tre| |man| |bestämma|bestämma sig| |sig|bestämma sig:04| |för| |att| |vandra| |med| |sig| |släde| |över| |is| |och| |snö| | |mot| |Frans| |Josef| |land| | |men| |is| |driva| |och| |ström| |föra| |de| |söderut| |i|i stället| |ställe|ställ|i stället:30| | |till| | |där| |de| |slå|slå läger| |läger|slå läger:37| |i| |oktober| | |de| |åt| |kött| |av| |isbjörn| | |säl| |och| |valross| | |de| |skjuta| | |allt| |dokumentera| |noggrann| |genom| |fotografi| |och| |Andrée| |dagboksanteckning| | |men| |en|den| | |oktober| |sluta| |anteckning| | |inte| |förrän| |en|den| | |augusti| | |hitta| |man| |den| |sakna| | |och| |då| |finna| |man| |också| |dagbok| | | |ge| |svar| |på| |en|en del| |del|en del:23| |fråga| |om| |vad| | |ha| |hända| | |och| |film| | | |faktisk| |kunna| |framkalla| | |troligen| |dö| |de| |all| |tre| |av| | | |på|på grund av| |grund|på grund av:09| |av|på grund av:09| |att| |de| |mot| |slut| |ha| |äta| | |rå| | |först| | |år| |efter| |sig| |död| |föra| |en| |död| | |hem| |och| |begrava| | |hjälte| |i| |Stockholm| | |i| |Andrée| |födelsestad| | |Gränna| | |finnas|finna| |i|i dag| |dag|i dag:08| |en| |museum| |där| |man| |bland|bland annat| |annan|bland annat:14| |kunna| |se| |fotografi| |från| |ballongfärd| |och| |en|den| |lång| |vandring| |över| |is| | |örn| |fotografera| |av| |expedition| |efter| |haveri| |en|den| | |juli| | | | |ingenjör| |Andrée| |luftfärd| |av| |Per| |Olof| |Sundman| |eller| |se| |film| |med| |samma| |namn| | | | | |i| |Gränna| |i| |Småland| |Per| |Henrik| |Ling| |föda| | |i| |Småland| | |han| |far| |dö| |när| |Per| |Henrik| |vara| |fyra| |år| |och| |modern| |när| |han| |vara| |tolv| | |man| |tro| |att| |han| |vara| |ganska| |busig| |i| |skola| |och| |den| |säga| |att| |Per| |Henrik| | |tonåring| |en|en gång| |gång|en gång:18| |gå| |till| |rektor| |bostad| |och| |kasta| |vedträ| |mot| |han| |fönster| | |han| |bli| |naturligtvis| |relegera| |från| |skola| |och| |kunna| |inte| |lång|längre|länge| |bo| |kvar| |hos| |sig| |sträng| |styvfar| | |Ling| |ge|ge sig|ge sig ut|ge ut| |sig|ge sig:02|ge sig ut:02| |därför| |ut|ge sig ut:02|ge ut:02| |på| |en| |resa| | |vara| |i| |tolv| |år| | | |komma| |han| |till| |Lund| |och| |ta| |sig| |studentexamen| | |sedan| |studera| |han| |i| |Köpenhamn| |där| |han| |intresse| |för| |gymnastik| |väcka| |och| |han| |lära|lära sig| |sig|lära sig:14| |fäkta| | |han| |återvända| |till| |Lund| | |och| |en| |år| |därefter| |bli| |han| |fäktmästare| |vid| |universitet| | |efter| |en| |tid| |flytta| |Ling| |till| |Stockholm| | |sedan| |han| |få| |i| |uppdrag| |att| |bygga| |upp| |en| |undervisningsanstalt| |i| |gymnastik| | |och| | |grunda| |han| |gymnastisk| | | | | | |i|i dag| |dag|i dag:32| |vara| | | |nu| |börja| |han| |på| |en| |sträng| |vetenskaplig| |sätt| |utveckla| |den| | |vi| |idag| |kalla| | | |i| |början| |ta|ta tiden| |man| |han| |inte| |på|på allvar| |allvar|på allvar:07| | |men| |med|med tiden| |tid|ta tiden:03|med tiden:11| |bli| |han| |alltmer| |respektera| |och| |han| |metod| |sprida| |i| |hel| |land| | |Ling| |dela| |in| |gymnastik| |i| |fyra| |olik| |kategori| | |pedagogisk| |gymnastik| | |sjukgymnastik| | | |och| |estetisk| |gymnastik| | |rörelse| |dela|dela upp| |lian| |upp|dela upp:02| |i| |aktiv| | |passiv| |och| |blandad|blanda| | |så| |sen| | |på| |1970-tal| |använda| |ännu| |han| |metod| |i| |en| |svensk| |skola| | |men| |de| |börja| |mycket|mer| |och| |mycket|mer| |få| |konkurrens| |från| |idrott| |av| |olik| |slag| | |en| |söndagsmorgon| |bege sig| |sig|bege sig:03| |Jonas| |och| |Lotta| |till| |idrottsplats| |för| |att| |skaffa| |underlag| |till| |en| |artikel| |om| |ungdomsverksamhet| |i| |en|den| |lokal| |idrottsförening| | |vid|vid sidan om| |sida|vid sidan om:01| |om|vid sidan om:01| |fotbollsplan| |träffa| |de| |Göran| | |träna| | | |efter| | |ha| |Göran| |tid| |att| |svara| |på| |någon| |fråga| | |han| |vara| |glad| |eftersom| |han| |lag| |vinna| |med| | | |Jonas| | |den|den här| |här|den här:3| |gå|gå bra| |ju| |bra|gå bra:5| | |gratulera| | |vara| |du| |nöjd| |med| |pojke| |insats| | |Göran| | |tack| | |ja| | |den| |vara| |fin| |grabb| | |vi| |lag| |leda| |serie| |och| |jag| |hoppas|hoppa| |att| |vi| |bli| | | |den| |se|se ut| |ljus| |ut|se ut:2| | |Jonas| | |lägga|lägga ner| |du| |ner|lägga ner:03| | |tid| |på| |att| |leda| |lag| | |Göran| | |ja| | |den| |bli| |en| |hel| |del| | |den| |vara| |ju| |träning| |tre| |gång| |i| |vecka| |och| |match| | |helg| | |men| |den| |vara| |den| |värt|värd| | |den| |vara| |fin| |att| |se| |hur| |kille| |utvecklas|utveckla| |inte| |bara| |i| |fotboll| |utan| |också| |social| |till| |schyst| |lagkamrat| | |Jonas| | |få| |du| |någon| |ersättning| |för| |all| |arbete| |du| |lägga|lägga ner| |ner|lägga ner:11| | |Göran| | |inte| |en| |öre| | |all| |vi| | |träna| |jobba| |helt|hel| |ideell| | |förälder| |måste| |också| |ställa|ställa upp| |upp|ställa upp:04| |och| |köra| |till| |match| |när| |vi| |spela| |borta| | |så| |den| |kräva| |engagemang| |från| |all| |part| | |inte| |minst|liten|lite|föga| |från| |pojke| |själva|själv| | |Jonas| | |men| |den| |behövas|behöva| |väl| |ändå| |pengar|peng| | |varifrån| |få| |ni| |de| | |Göran| | |ja| | |all| |kosta| |i|i dag| |dag|i dag:7| | | |till| |cup| |kunna| |vara| |rätt| |hög| |och| |sedan| |måste| |vi| |köpa| | |och| |boll| | |pengar|peng| |till| |den| |få| |vi| |delvis| |in| |genom| |att| |förälder| |sälja| |kaffe| |och| |bulle| |vid| |hemmamatch| | |vi| |sälja| |också| |lott| |och| |annan| | |kommun| |lämna| |en| |liten| |bidrag| | |den| |räcka| |ändå| |inte| | |så| |om| |vi| |åka| |till| |en| |stor| |arrangemang| |måste| |vi| |ta|ta ut| |ut|ta ut:16| |en| |avgift| |från| |deltagare| | |Jonas| | |hur| |vara| |fördelning| |mellan| |tjej| |och| |kille| | |Göran| | |damfotboll| |komma| |stark| | | |den| |vara| |fortfarande| |övervägande| |kille| | |spela| | |men| |vi| |uppmuntra| |verkligen| |flicka| |att| |satsa| |på| |fotboll| | |och| |vi| |ha| | |lovande|lova| |talang| | |Jonas| | |hur| |hålla| |ni| |intresse| |för| |fotboll| |vid|vid liv| |liv|vid liv:09| | |Göran| | |i| |en|den|den här| |här|den här:04| |ålder| |finnas|finna| |den| |så| |mycken| |annan| | |locka| |så| |den| |gälla| |att| |vi| |göra| |träning| |rolig| |och| |variera| | |ibland| |låta| |vi| |de| |prova| |på| |annan| |aktivitet| | |boxning| |och| |självförsvar| |och| |ibland| |ha| |vi| | | |Jonas| | |ge| |ni| |de| |råd| |om| |hur| |de| |skola| |hålla|hålla sig| |sig|hålla sig:11| |i|i form| |form|i form:13| |utanför| |träning| | |Göran| | |oh| |ja| | |vi| |poängtera| |hur| |viktig| |den| |vara| |att| |äta| |rätt| |före| |och| |efter| |match| | |innan| |vara| |den| |mycket| |korv| |och| |läsk| | |men| |nu| |försöka| |vi| |få| |de| |att| |äta| |långsam| |kolhydrat| | |mycket|mer| |frukt| |och| |grön| |och| |liten| |socker| | |vi| |ha| |också| |trycka| |upp| |en| |liten| |skrift| |för| |att| |informera| |förälder| |om| |hur| |betydelsefull| |den| |vara| |med| |god| |kostvana| | |dessutom| |vara| |vi| |noga| |med| |att| |värma|värma upp| |upp|värma upp:07| |ordentlig| |före| |match| |och| |stretcha| |efteråt| | |Jonas| | |den| |låta| |utmärkt|utmärka| | |jag| |vara| |övertygad|övertyga| |om| |att| |kille| |komma| |att| |gå|gå långt| |långt|lång|gå långt:09| |i| |serie| | |medan| |Jonas| |och| |Göran| |prata| |vidare|vid| |be| |Lotta| |lag| |ställa|ställa upp|ställa sig| |upp|ställa upp:10| |sig|ställa sig:10| |för| |en| | | |ideell| |insats| |leda| |långt|lång| |vem| |vara| |den| | |stiga|stiga upp| |upp|stiga upp:05| |tidig| |på| |söndagsmorgon| | |köra| |miltals| |omkring| |utan| |ersättning| |och| |stå| | |helg| |vid| |plan| |och| |heja| |på| |elva| |pojke| | |springa| |efter| |en| |boll| | |den| |vara| |förstås| |någon| |av| |all| |vi| |ideell| | | |förälder| |och| |annan| | | |lägga|lägga ner| |ner|lägga ner:16| |stor| |del| |av| |sig| |fritid| |på| |ungdom| | | |när| |den| |vara| |dags|dag| |för| | | |ha| |han| | |för| |den| |vara| |ofta| |en| |kille| | |en| |uppmuntra| |ord| |till| |var| |och| |man| |av| |grabb| | |han| |veta| |hur| |viktig| |den| |vara| |att| |se| | |individ| |i| |lag| | |låta| |all| |komma|komma in| |in|komma in:16| |på| |plan| |och| |spela| |och| |samtidig| |lyfta|lyfta fram| |fram|lyfta fram:24| |en| |god|bäst|bra| |talang| |och| |gärna| | |naturligtvis| | |vinna| |match| | | | |i| |fotboll| | |pojke| | | |ta|ta hem| |hem|ta hem:09| |en| |välförtjänt| |seger| |i| |helg| | |och| |de| |tränare| | |Göran| |frisk| | |berömma| |och| |ge| |kritik| |medan| |kille| |i| |lag| |lyssna| |uppmärksam| | |nöjd| | |glad| |och| |svettig| |se|se fram| |de| |redan| |ivrig| |fram|se fram:06| |emot| |nästa| |helg| |då| |de| |skola| |vinna| |igen| |och| |vara| |ännu| |god|bra| | |nu| |vara| |den| |först| |tid| |för| |ordentlig| | |innan| |de| |gå|gå in| |in|gå in:11|in i| |i|in i:12| |omklädningsrum| | |ta| |en| |svalka| |dusch| |och| |byta|byta om| |om|byta om:21| | |en|den här| |här|den här:01| |kille| |ha| |träning| |tre| |kväll| |i| |vecka| |och| |vara| |en| |svetsa samman|sammansvetsa| |gäng| | |känna| |till| |en|den| |mycken| |om| |varandra| |teknik| |och| | | |de| |veta| |vem| |de| |skola| |passa| |till| |och| |att| |tränare| |instruktion| |skola| |följa| |utan| |invändning| | |dessutom| |vara| |de| |väl| |medveten| |om| |att| |domare| |vara| |kung| |på| |plan| |och| |att| |viss| |ord| |inte| |få| |använda| | |regel| |vara|vara till| |till|vara till:2| |för| |att| |följa| | |och| |man| |skola| |göra| |mål| | |förälder| |roll| |vara| |inte| |minst|liten|lite|föga| |viktig| |i| |sammanhang| | |den| |vara| |de| | |köra|kör till| |till|kör till:05| |match| | |baka| |bulle| |till| |kaffe| | |tvätta| | |och| |köpa| |en| |lott| | |ingen| |lyckas| |sälja| | |Göran| |frisk| |poängtera| |vikt| |av| |att| |förälder| |ställa|ställa upp| |upp|ställa upp:08| | |både och| | |moralisk| |stöd| |och|både och:11| |med| |pengar|peng| |till| | |eftersom| |kommun| | |inte| |räcka| |så| |långt|lång| | | |vara| |också| |på|på gång| |gång|på gång:04| | |men| |kille| |dominera| |fortfarande| |inom| |en|den|den här| |här|den här:12| |sport| | |den| |vara| |lite| |synd| | |anse| |Göran| | |eftersom| |den| |finnas|finna| | |duktig| |talang| |att| |ta|ta till vara|ta vara| |till|ta till vara:16| |vara|ta till vara:16|ta vara:16| |även| |bland| |flicka| | |den| |gälla| |för| |klubb| |att| |anstränga|anstränga sig| |sig|anstränga sig:06| |för| |att| |behålla| |ungdom| |intresse| |när| |de| |komma|komma upp| |upp|komma upp:15| |i| |tonår| | |därför| |ordna| |man| |ofta| |olik| |typ| |av| |aktivitet| | | | |och| |övning| |i| |självförsvar| | |all| |för| |att| |skapa| |en| | |och| |en| |laganda| | |en| |framgångsrik| |lag| |vara| |en| |frisk| |lag| |utan| |skada| | |för| |att| |hålla| |sig| |kille| |i|i form| |form|i form:06| |och| |undvika| |skada| |betona| |man| |vikt| |av| |att| |äta| |och| |dricka| |ordentlig| | |både och| |före| | |under| |och|både och:21| |efter| |match| | |tränare| |i| |lag| |ha| |sätta|sätta ihop| |ihop|sätta ihop:05| |en| |skrift| |med| |kostråd| | |de| |vilja| |att| |all| |ta| |del| |av| | | |här| |förklara| |vi| |hur| |man| |skola| |äta| |för| |att| |orka| |så| |mycket| | |möjlig| | |berätta| |Göran| | |och| |du| |hitta| |även| |lite| | |och| |nyttig| | |i| |den| | |nu| |gälla| |den| |att| |hålla|hålla tummarna| |tumme|hålla tummarna:05| |för| |att| |pojklag| |ta|ta hem| |hem|ta hem:10| | | | |redan| |verka| |vara| |inom|inom räckhåll| |räckhåll|inom räckhåll:18| | |när| |farmor| |ha| |läsa| |artikel| |i| | |drömma| |hon| |sig| |tillbaka| |till| |när| |hon| |egen| |barn| |vara| |liten| | | |tänka| |när| |barn| |vara| |liten| | |då| |räcka| |den| |med| |en| |boll| | |en| |gräsmatta| |och| |en|ett par| |par|ett par:18| |käpp| | |markera| |mål| | |sen| |spela| |de| |så|så det stod härliga till| |den|så det stod härliga till:4| |stå|så det stod härliga till:4| |härlig|så det stod härliga till:4| |till|så det stod härliga till:4| | |i|i dag| |dag|i dag:01| |skola| |de| |ha| |riktig| |fotbollsplan| | |dyr| |sko| | |speciell| |tröja| |och| | |tränare| | |varför| |skola| |den| |vara| |så| |allvarlig| |när| |de| |vara| |liten| | |de| |få| |ju| |inte| |leka| |lång|längre|länge| | |använda| |sig| |fantasi| |och| |vara| |spontan| | |och| |en| |stackars| |förälder| | |måste| |köra| |sig| |barn| |till| |match| |och| |sedan| |stå| |och| |titta| |på| | |de| |ha| |väl| |annan| |att| |göra| |med| |arbete| |och| |all| | |ingen| |tid| |bli|bli över| |den| |över|bli över:3| |till| | |heller| | |Gunnel| |bruka| |klaga| |på| |att| |barn| |och| |barnbarn| |inte| |hinna| |komma| |på| | | |jag| |förstå| |jag| |inte| |på| |hur| |de| |leva| |i|i dag| |dag|i dag:09| | |nej| | |jag| |skola| |minsann| |bjuda| |hem| |Gunnel| |på| |en| |riktig| |god| |middag| |på| |söndag| | |en|den| |en| |Erika| |göra| |på| |morgon| |vara| |att| |slå|slå upp| |upp|slå upp:09| |sportsida| | |hon| |vara| |speciell| |intresserad|intressera| |av| |kampsport| |och| |reta|reta sig| |sig|reta sig:08| |ibland| |på| |att| |den| |stå| |väldig| |lite| |om| |den| |i| |tidning| | |den| |finnas|finna| |ju| |massa| |av| |olik| |sport| | |folk| |syssla| |med| | |hon| |och| |Andreas| |skola| |ta|ta reda| |ta reda:05| |på| |mycket|mera| |om| |läsare| | |och| |ställa| |följande|följa| |fråga| |till| |någon| |av| | |invånare| | |ar| |du| |intresserad|intressera| |av| |sport| |och| |i|i så fall| |så|i så fall:07| |fall|i så fall:07| | | |Sven| | | | | |vara| |jag| |stor| |intresse| | |jag| |sitta| | |klistra| |framför| |tv| |när| |den| |vara| |sport| | |och| |den| |vara| |den| |nästan| |alltid| |för| |jag| |ha| |all| | | |jag| |tycka| |god|bäst|bra| |om| |friidrott| | |men| |motorsport| |vara| |också| |kul| | | | | | |jag| |vara| |total| |ointresserad| |av| |sport| | |den| |finnas|finna| |alldeles| |för| |mycket| |sport| |på| |tv| | |de| |glömma| |vi| |annan| | |vilja| |se| |till|till exempel| |exempel|till exempel:08| |en| |bra| |film| | |för|för övrigt| |övrig|för övrigt:01| |vara| |den| |på|på tok| |tok|på tok:05| |för| | |dålig| |film| |på| |tv| | |bara| |action| |och| |våld| | |Samuel| | | | |jag| |vara| |måttlig| |intresserad|intressera| |av| |sport| |på| |tv| | |men| |jag| |sporta| |en| |hel| |del| |själv| | |styrketräna| |tre| |kväll| |i| |vecka| |och| |jogga| |nästan| | |dag| | |Susanne| | | | |jag| |bruka| |titta| |på| |fotboll| |på| |tv| | |för| |den| |finnas|finna| |så| | |läcker| |fotbollsspelare| | |de| |ha| |lagom| |mycket| |muskel| | |damfotboll| |vara| |jag| |inte| |alls| |intresserad|intressera| |av| |och| |jag| |tycka| |inte| |att| |den| |vara| |snygg| |när| |tjej| |ha| |stor| |muskel| | |Claudio| | | | |jag| |sporta| |mycket| |själv| |och| |titta| |mycket| |på| |sport| | |jag| | |vara| |boxning| |och| |brottning| | |boxning| |se| |man| |tyvärr| |så| |sällan| |på| |svensk| |tv| | |Ahmad| | | | |jag| |ha| |en| |stor| | | |jag| |barn| |älska| |fotboll| | |jag| |ha| |två| |pojke| |och| |en| |flicka| | |spela| | |jag| |vara|vara med| |ofta| |med|vara med:02| |på| |träning| |och| |hjälpa|hjälpa till| |till|hjälpa till:08| | |när| |den| |vara| |match| |vara| |den| |så| |spännande| |ibland| |att| |jag| |inte| |kunna| |hålla|hålla tyst| |tyst|hålla tyst:14| |utan| |måste| |skrika| |hög| | |själv| |spela| |jag| |inte| |lång|längre|länge| | |Ulrika| | | | |jag| |styrketräna| | |inte| |för| |att| |den| |vara| |så| |kul| |precis| | |men| |jag| |vilja| |ha| |en| |snygg| |kropp| | |och| |den| |kännas|känna| |faktisk| |skön| |efteråt| | |jag| |titta| |aldrig| |på| |sport| |på| |tv| | |den| |tråka|tråka ut| |ut|tråka ut:2| |jag| | | | | | |någon| |sportfåne| |ha| |jag| |aldrig| |vara| | |den| |se|se ut| |så| |dum| |ut|se ut:02| |när| |vuxen| |karl| |springa| |och| |jaga| |en| |boll| | |vad|vad för| |vara| |den| |för|vad för:1| |mening| |med| |den| | |men| |lite| |motion| |behöva| |all| | |jag| |gå| |till| |park| | |helg| |och| |spela| |boule| | |den| |tycka| |jag| |vara| |rolig| | |Sonja| | | | |damfotboll| |gilla| |jag| | |den| |vara| |härlig| |att| |se| |att| |kvinna| |ha| |ta|ta sig|ta in| |sig|ta sig:09| |in|ta in:09|in i| |i|in i:11| |en| |annars| |så| |mansdominerad| |sport| | |helt|hel| |underbar| | |curling| |vara| |också| |kul| |att| |titta| |på| | |och| |där| |vara| |ju| |dam| |också| |framgångsrik| | | |nu| |veta| |jag| |vem| |jag| |vilja| |porträttera| |i| |tidning| |nästa| |gång| | |en| |kvinnlig| |pilot| | | |säga| |Niklas| |engagera| | | |pojke| |drömma| |Niklas| |om| |att| |bli| |pilot| | |han| |ha| | |modell| |flygplan| |och| |gå| |ofta| |på| | | |i|i dag| |dag|i dag:1| |skola| |han| |gärna| |vilja| |hoppa|hoppa fallskärm| |fallskärm|hoppa fallskärm:7| | |han| |bli| |alltid| |fascinerad|fascinera| |av| |att| |se| |när| | |fallskärmshoppare| |tillsammans| |bilda| |olik| |formation| | | |den| |lära|lär| |väl| |aldrig| |bli|bli av| |av|bli av:06| | |men| |åtminstone| |skola| |jag| |göra| |en| |uppstigning| |i| |luftballong| |innan| |jag| |fylla| | | | |tänka| |han| | |Elsa| |Andersson| |föda| |i| | | | |hon| |vara| |näst| |gammal| |bland| |syskon| |i|i sin| |sig|i sin:07| |familj| | |hon| |mor| |dö| |när| |Elsa| |fortfarande| |vara| |liten| |och| |hon| |växa|växa upp| |upp|växa upp:11| | |sig| |far| |på| |en|den| |stor| |gård| |i| |nordvästra| |Skåne| | |där| |hon| |hjälpa| |han| |i| |arbete| | |en| |dag| |se| |hon| |en| | | |göra| |en| |oerhörd| |intryck| |på| |hon| |och| |hon| |bestämma|bestämma sig| |sig|bestämma sig:16| |genast| |för| |att| |lära|lära sig| |sig|lära sig:21| |flyga| | |den| |vara| |flyg| |pionjär| | |Thulin| | |genom| |sig| |uppvisning| |bidra| |till| |att| |skapa| |en| |stor| |intresse| |för| |flygkonst| |på|på den tiden| |en|den|på den tiden:20| |tid|på den tiden:20| | |hon| |söka| |till| |och| |komma|komma in| |in|komma in:05| |på| |Thulin| | |i| | | | | |Thulin| |utbilda| |där| |såväl som| |civil| |såväl som:05| |militär| |flygare| | |men| |han| |omkomma| |själv| |tragisk| |vid| |en| | |redan| | | |Elsa| |vara| |teknisk| |kunnig| | |ha| |körkort| |och| |kunna| |skjuta| | |efter| |en| |år| |vid| | |få| |Elsa| |sig| |diplom| |och| |bli| |Sverige| |en| |kvinnlig| |flygare| | |men| |Elsa| |längta| |efter| |någon| |mycket|mer| |och| |driva| |av| |en| |stor| | | |och| |därför| |vilja| |hon| |även| |lära|lära sig| |sig|lära sig:19| |att| |hoppa|hoppa fallskärm| |fallskärm|hoppa fallskärm:22| | |för| |att| |kunna| |göra| |denna| |måste| |hon| |flytta| |utomlands| | |i| |Berlin| |finnas|finna| |en| | | |hon| |avsluta| |sig| |utbildning| |där| |i| |september| | | |och| |en|ett par| |par|ett par:11| |dag| |därefter| |göra| |hon| |sig| |en| |hopp| |inför| |publik| | |den| |bli| |mången|flera| |bejubla| |hopp| |på| |olik| |plats| |i| |land| | |i| |januari| | |skola| |hon| |göra| |en| |framträdande| |i| |samband| |med| |en| | |utanför| | | |på| |plats| |finnas|finna| |cirka| | | |åskådare| | | |full| |av| |förväntan| |se| |när| |hon| |och| |pilot| |lyfta| |från| |mark| | |vid| | |meter| |höjd| |göra|göra sig| |hon| |sig|göra sig:05| |beredd|bereda| |att| |hoppa| | |publik| |hålla|hålla andan| |anda|hålla andan:02| | |se| |hon| |kliva| |ut| |på| |plan| |vinge| |och| |slå| |volt| |i| |luft| | |men| |sekund| |senare|sen| |tvinga| |de| |inse| |att| |en| |olycka| |hålla| |på| |att| |hända| | |fallskärm| |utlösa| |för|för sent| |sen|för sent:03| |och| |Elsa| |Andersson| |omkomma| |omedelbar| |när| |hon| |störta| |i| |mark| | |i|i dag| |dag|i dag:01| |finnas|finna| |en| |minnessten| |på| |olycksplats| | | | |regissör| |Jan| |Troell| |se| |en| |dag| |en| |porträtt| |av| |Elsa| |Andersson| | |fascinera| |han| |och| |inspirera| |han| |till| |film| |så| |vit| | |en| |snö| | |handlägga|handla| |om| |hon| |liv| |och| |försök| |att| |förverkliga| |sig| |dröm| | |Freja| |hur| |kännas|känna| |den| |idag| | |Malin| |tack| | |ganska| |bra| | |jag| |ha| |tänka|tänka om| |länge| |fram|fram och tillbaka| |och|fram och tillbaka:05| |tillbaka|fram och tillbaka:05| |på| |om|tänka om:03| |jag| |kunna| |fortsätta| |med| |gymnastik| | | |jag| |älska| | |nu| |ha| |jag| |bestämma|bestämma sig| |jag|bestämma sig:04| |för| |att| |sluta| |och| |då| |kännas|känna| |den| |plötslig| |lätt| | |Freja| |varför| |hoppa| |du| |av| | |vad| |hända| | |Malin| |egentligen| |ingenting| | |den| |komma| |smyga| | |jag| |träna| |sex| |dag| |i| |vecka| |en|ett par| |par|ett par:07| |timme| |både och| |före| |och|både och:10| |efter| |skola| |och| |hinna| |inte| |mycken| |annan| |än| |att| |träna| | |på| |helg| |åka| |vi| |ofta| |runt|rund| |till| |tävling| |på| |olik| |ställe| | |Freja| |du|Du| |bruka| |vinna| |all| |tävling| | |eller|eller hur| |hur|eller hur:08| | |Malin| |för|för det mesta| |en|den|för det mesta:2| |mycken|för det mesta:2| | |jag| |ta| |guldmedalj| |i| |fem| |distriktsmästerskap| |och| |silver| |i| | | |den| |gälla| |att| |sikta| |hög| |och| |den| |göra| |jag| | |jag| |vara| |en| |tävlingsmänniska| |och| |gilla| |att| |vinna| | |jag| |ha| |bestämma|bestämma sig| |jag|bestämma sig:03| |för| |att| |ta|ta hem| |hem|ta hem:07| |en| |olympisk| |guld| |en| |dag| | |Freja| |bli| |den| |ingen| |olympiad| |nu| |då| | |Malin| |inte| |för| |jag| | | |den| |se|se ut| |ut|se ut:08| |nu| | |jag| |ta| | |en| |år| |och| |sedan| |få| |vi| |se|se om| |om|se om:10| |den| |bli| |möjlig| |att| |komma|komma tillbaka| |tillbaka|komma tillbaka:16| |och| |om| |jag| |fortfarande| |vilja| |och| |duga| | |en| |sån| |beslut| |ligga| |långt|lång| |fram| |i| |tid| | |Freja| |vad| |vara| |den| | |få| |du| |att| |dra|dra sig tillbaka| |du|dra sig tillbaka:09| |tillbaka|dra sig tillbaka:09| |när| |all| |gå|gå bra| |så| |bra|gå bra:14| | |Malin| |om| |man| |skola| |bli| |god|bäst|bra| |i| |jag| |gren| | |måste| |man| |vara| |smal| | |spänstig| |och| |mjuk| | |jag| |träna| |och| |träna| |och| |äta| |all|allt mindre| |liten|allt mindre:7| | |till|till sist| |sist|till sist:01| |vara| |en|den| |enda| |jag| |tänka| |på| |att| |träna| |mycket|mer| |och| |äta| |liten|lite|föga| | |jag| |bli| |helt|hel| |fixerad|fixera| |vid| |att| |inte| |äta| | |Freja| |märka| |inte| |du| |förälder| |och| |du| |tränare| |vad| | |hålla| |på| |att| |hända| | |Malin| |nej| | |jag| |bli| |också| |en| |mästare| |i| |att| |lura| |folk| | |jag| |säga|säga åt| |till| |jag| |förälder| |att| |jag| |äta|säga åt:02| |i| |skola| |och| |på| |träning| | |till| |jag| |tränare| |säga| |jag| |att| |jag| |ha| |äta| |hemma| | |de| |misstänka| |ingenting| |i| |början| | |Freja| |men| |du| |kompis| |måste| |väl| |ha| |märka| |någon| | |Malin| |jag| |bästis| |Frida| |vara| |den| | |först| |fatta| |hur| |dålig| |jag| |vara| | |till|till och med| |och|till och med:15| |med|till och med:15| |före| |jag| |själv| | |hon| |se| |att| |jag| |stoppa| |finger| |i| |hals| |för| |att| |kräkas| |när| |vi| |ha| |äta| |en|en gång| |gång|en gång:16| |och| |skälla|skälla ut| |ut|skälla ut:19| |jag| | | |jag| |vägra| |lyssna| |på| |hon| | |Freja| |avslöja| |hon| |den| |för| |någon| | |Malin| |inte| |en| |chans| | |den| |göra| |man| |ju| |inte| |mot| |en| |kompis| | |men| |hon| |hota| |med| |att| |inte| |vara| |jag| |bästis| |lång|längre|länge| |om| |jag| |inte| |själv| |berätta| |den| |för| |mamma| |och| |pappa| | |till|till sist| |sist|till sist:1| |göra| |jag| |den| | |Freja| |när| |då| | |Malin| |en| |kväll| |efter| |en| |hård| |träning| |hålla| |jag| |på| |att| |svimma| | |allting| |bara| |snurra| |och| |på| |någon| |sätt| |inse| |jag| |att| |den| |inte| |gå| |lång|längre|länge| | |jag| |gå| |bara| |och| |sätta|sätta sig| |jag|sätta sig:05| |på| |bänk| |och| |börja| |gråta| | |när| |jag| |inte| |kunna| |sluta| | |ringa| |jag| |tränare| |efter| |pappa| | |komma| |och| |hämta|hämta sig| |jag|hämta sig:15| | |jag| |berätta| |hur| |jag| |känna|känna sig| |jag|känna sig:05| |och| |att| |jag| |inte| |klara| |den| |lång|längre|länge| |utan| |hjälp| | |Freja| |ha| |du| |få| |någon| |hjälp| | |Malin| |jag| |förälder| |ha| |vara| |en| |fantastisk| |stöd| | |de| |få| |förstås| |dålig| |samvete| |för| |att| |de| |inte| |ha| |upptäcka| |att| |jag| |faktisk| |led| |av| |en| |ätstörning| | |vi| |ha| |vara| |hos| |en| |bra| |läkare| | | |hjälpa| |jag| |med| |hur| |jag| |skola| |äta| |och| |tänka| | |jag| |få| |ringa| |hon| |när|när som helst| |när som helst:05| |gärna|när som helst:05| |på| |dygn| |om| |jag| |behöva| |den| | |jag| |ha| |fortfarande| |kontakt| |med| |jag| |tränare| |och| |ibland| |gå| |jag| |till| | |och| |titta| |på| |när| |de| |annan| |träna| | |den| |kännas|känna| |rätt| |bra| |att| |inte| |förlora| |kontakt| |med| |sport| |helt|hel| | |den| |vara| |en| |stor| |beslut| |att| |hoppa|hoppa av| |av|hoppa av:07| | |men| |nu| |måste| |jag| |ägna|ägna sig| |tid| |åt| |jag|ägna sig:14| |själv| |och| |att| |bli| |bra| |igen| | |match| |mellan| | |och| | |börja| |bra| | | |gå|gå ut| |ut|gå ut:02| |hård| |och| |göra| |mål| |efter| |bara| |tre| |minut| | | |kontra| | |minut| |in|in i| |i|in i:5| |match| | |efter| |den| |hända| |inte| |mycket| | |trots| |bra| | |sluta| |match| |oavgjord| | | |all| |område| |i|i livet| |liv|i livet:03| |ha| |sig| |speciell| |ord| |och| |uttryck| | |på| |sporta| |och| | |finnas|finna| |förstås| |all| |redskap| |och| |kläder| | |men| |också| | |annan| |ord| | |ha| |att| |göra| |med| |sport| |och| |motion| | |1| | | |jag| |ha| |sån| | | | |varför| |då| | | |jag| |köra| | |kilometer| |i|i går| |i går:06| |i| |elljusspår| | |och| |sedan| |glömma| |jag| |stretcha| | | |ojdå| | |den| |vara| |viktig| |att| |stretcha| | |annars| |få| |man| |ond| | | |jo| | |jag| |veta| | |jag| |skola| |tänka| |på| |en|den| |nästa| | | | | | |kunna| |jag| |gå| | | | |ja| | |vänta| |lite| | |jag| |skola| |bara| |göra| | |till| | | | |maskin| |skola| |du| |köra| |sedan| | | |knä| | | | | |vem| |vinna| |match| |i|i går| |i går:5| | | |den| |göra| |Pelle| | | |jaha| | |han| |ha| |hård| |serva| | | | | |hallå| | |kunna| |ni| |skynda|skynda på| |på|skynda på:3| |lite| | | |ta|ta det lugnt| |den|ta det lugnt:2| |lugn|ta det lugnt:2| | |den| |bli| |ni| |tur| |sedan| | | |ja| | |men| |nu| |ha| |vi| |vänta| |här| |på| |tre| |hål| |i| | |minut| | |man| |skola| |faktisk| |släppa| | |de| | |spela| |snabb| | | |vi| |vara| |här| |först| | | |men| | |kunna| |ni| |inte| |regel| | | | | | |hur| | |längd| |ha| |du| |köra| |nu| | | |hmm| | | |tro| |jag| | | |skola| |vi| |ta| | |längd| | |den| |bli| |en|en och en| |och|en och en:3| |en|en och en:3| |halv| |kilometer| | | |jo| | |den| |bli| |bra| | |jag| |ha| |mycket| |köra| |rygg| | |jag| |skola| |nog| |byta| |nu| | | |den| |vara| |bra| |att| |blanda| | |den| |bli| |mycket|mer| |variera| |träning| |då| | | |skola| |vi| |basta| |sedan| | | |ja| | |vad| |skön| | |varför| |skola| |man| |träna| |egentligen| | |all| |veta| |att| |den| |vara| |bra| |att| |träna| |både och| |för| |att| |bli| |pigg| |och|både och:09| |för| |att| |hålla| |vikt| | |men| |mången| |träna| |lite| |eller| |inte| |alls| | |den| |finnas|finna| | |argument| |för| |att| |inte| |träna| | |Fredrik| |vara| |expert| |på| |träning| |och| |hälsa| |och| |svara| | |månad| |på| |läsare| |fråga| | |god|bäst|bra| |Fredrik| | |ha|ha råd| |du| |någon| |råd|ha råd:01| |till| |jag| | |en| |gammal| |pensionera| |officer| | |jag| |vara| |inte| |lång|längre|länge| | |men| |vilja| |hålla|hålla sig| |jag|hålla sig:08| |i|i form| |form|i form:10| | |när| |jag| |jobba| |träna| |jag| |ju| |regelbunden| |i| |jobb| | | |pensionär| |ha| |jag| |vara| |ute| |mycket| |med| |jag| |hund| |i| |skog| |och| |mark| | |nu| |ha| |jag| |operera| |höft| |och| |gå| |bara| |runt| |kvarter| |med| |hund| | |jag| |läkare| |säga| |att| |jag| |måste| |träna| |mycket|mer| |regelbunden| | |ha| |du| |någon| |förslag| |på| |vad| |jag| |kunna| |göra| | | |Nils| |god|bäst|bra| |Nils| | |hej| |Fredrik| | |jag| |skola| |verkligen| |vilja| |träna| |men| |jag| |veta| |inte| |hur| |jag| |skola| |komma|komma igång| |igång|komma igång:13| | |jag| |vara| | |med| |mycket| |oregelbunden| |arbetstid| | |så| |den| |vara| |svår| |att| |hitta| |tid| |att| |träna| | |jag| |ha| |aldrig| |gilla| |att| |sporta| |och| |jag| |hata| |att| |bli| |svettig| |och| |andfådd| | |jag| |gilla| |inte| |heller| |lagsport| | |utan| |tycka|tycka om| |god|bäst|bra| |om|tycka om:08| |att| |göra| |sak| |själv| | |tyvärr| |äta| |jag| |ganska| |dålig| |och| |dricka| |mycket| |läsk| |så| |jag| |vikt| |vara| |inte| |vad| |den| |böra| |vara| | |ha| |du| |någon| |tips| |på| |träning| |för| |jag| | |Olof| |Olof| | | |tjena| |Fredrik| | |jag| |vara| |en| |tjej| |nå| | |år| | |jobba| |på| |reklambyrå| |i| |Stockholm| | | |jag| |jobba| |lång| |stressig| |dag| |med| | |folk| |runt|runt omkring| |omkring|runt omkring:09| |jag| | |telefon| |ringa| |hel|hela tiden| |tid|hela tiden:3| |och| |mejlbox| |vara| |sprängfull| | |mången| |bola| |i| |luft| |helt|hel|helt enkelt| |enkel|helt enkelt:5| | |nästan| | |dag| |ha| |jag| |huvudvärk| |eller| |migrän| | |så|så här| |här|så här:1| |kunna| |jag| |inte| |fortsätta| | |jag| |behöva| |hitta| |någon| | |få| |jag| |att| |stressa| |ner| |lite| | |ha| |du| |någon| |idé| | |puss| |och| |kram| | |Emma| |hej| |Emma| | |knasig| |diet| |mången| |vilja| |gå|gå ner| |ner|gå ner:03| |i| |vikt| | |men| |den| |vara| |inte| |alltid| |så| |lätt| | |de| | |veta| |säga| |att| |en|den| |enda| |sätt| |vara| |att| |äta| |få| |kalori| | |man| |göra|göra av| |av|göra av:16| |med| | |dessutom| |böra| |man| |röra|röra på sig|röra sig| |på|röra på sig:04| |sig|röra på sig:04|röra sig:04| |mycket|mer| |för| |att| |öka| |förbränning| | |men| |denna| |sätt| |att| |banta| |vara| |jobbig| |och| |ta|ta tid| |lång| |tid|ta tid:09| | |mången| |försöka| |med| |olik| | | |lova| |snabb| |viktnedgång| |utan| |ansträngning| | |här| |vara| |någon| |olik| | | |idrott| |i| |Sverige| |i|i dag| |dag|i dag:01| |ha| | |stillasittande| |arbete| | |ofta| |framför| |en| |dator| | |då| |vara| |den| |viktig| |att| |röra|röra på sig|röra sig| |på|röra på sig:06| |sig|röra på sig:06|röra sig:06| |på| |fritid| | |en| |undersökning| |visa| |att| | |%| |av| |svensk| |motionera| |minst|liten|lite|föga| |två| |gång| |i| |vecka| | |en| |tre| |stor| | |vara| |gång| | |promenad| | |gympa| | | |och| |styrketräning| | |den| |vara| |inte| |så| |konstig| |att| |gång| |vara| |populär| | |man| |kunna| |promenera| |var|var som helst| |var som helst:04| |gärna|var som helst:04| |och| |man| |behöva| |ingen| |dyr| |utrustning| | |mången| |gilla| |att| |vara| |ute| |i| |natur| |och| |gå| |och| |i| |Sverige| |vara| |den| |aldrig| |långt|lång| |till| |nära| |skog| | |på| |land| |ha| | |egen| |häst| | |Sverige| |vara| |faktisk| |en| |av| |värld| | |land| |per|per capita| |per capita:09| | |när| |den| |gälla| |sport| |vara| |fotboll| | |innebandy| |och| |golf| |populär| | |fotboll| |vara| |populär| |bland| |ungdom| |och| | |vuxen| |spela| | |t ex| |t ex:11| |i| |en| |lag| |på| |jobb| | |innebandy| |spela| | |på| |eller| |efter| |jobb| |med| |kollega| |eller| |en| |kompisgäng| | |golf| |vara| |länge| |en| | |men| |ha| |bli| |mycket|mer| |och| |mycket|mer| |populär| |och| |person| |från| |olik| |samhällsklass| |spela| |den| |nu| | |mycket|mer| | | | |svensk| |vara| |medlem| |i| |en| |golfklubb| |och| |man| |bygga| |ny| |golfbana| |på| | |ställe| |i| |land| | |den| |finnas|finna| |ungefär| | | |idrottsförening| |i| |Sverige| | |hälft| |av| |Sverige| |befolkning| |vara| |medlem| |i| |en| |förening| |och| | |miljon| |vara| |aktiv| | |ungefär| | | |tävla| |inom| |någon| |sport| | |i| |förening| |arbeta| |en| |mången| |ideell| | |dvs| |utan| |betalning| | |en| |halv| |miljon| |person| |jobba| | |på| |fritid| | |idrottsledare| | |förening| |få| |pengar|peng| |från| |kommun| | |stat| |och| |landsting| | |även| |lotteri| |ge| |pengar|peng| |till| |idrott| | |förr|förr i världen| |i|förr i världen:1| |värld|förr i världen:1| |förr|förr i tiden| |i|förr i tiden:01| |tid|förr i tiden:01| |när| |folk| |bo| |på| |land| |och| |vara| |bonde| |vara| |behov| |av| |idrott| |för| |att| |hålla|hålla sig| |sig|hålla sig:18| |i|i form| |form|i form:20| |inte| |så| |stor| | |man| |röra|röra på sig|röra sig| |på|röra på sig:2| |sig|röra på sig:2|röra sig:2| |och| |jobba| |hård| | |men| |redan| |på| |vikingatid| |ha| |man| |tävling| |av| |olik| |slag| | |man| |tävla| |i| |löpning| |och| |simning| | |brottning| |och| |tyngdlyftning| | |på| |Gotland| |leva| |någon| |av| |en| |gammal| |sport| |och| |lekare|lek| |kvar| | |man| |spela| |t ex| |t ex:03| |varpa| | |en| |spel| |där| |man| |kasta| |rund| | |så| | |en| |pinne| | |möjlig| | |i| |Dalarna| |använda| |man| |roddbåt| |för| |att| |komma| |till| |kyrka| | |båt| |vara| |lång| |och| |smal| |och| |kunna| |rymma| | |person| | |på| |väg| |hem| |från| |kyrka| |bruka| |man| |ro| |ikapp| | |fortfarande| |tävla| |olik| |stad| |runt| |sjö| |Siljan| |mot| |varandra| |i| | | | |växa| |fram| |ar|Ar| | |starta| |Sverige| |en| |idrottsförening| | |Uppsala| | | |student| |och| |lärare| |på| |universitet| |starta| |förening| |för| |att| |lära| |människa| |att| |simma| | |men| |någon| |simhall| |ha| |man| |inte| |så| |man| |få| |simma| |i| |å| | |flyta| |genom| |Uppsala| | |därför| |kunna| |man| |bara| |ha| | |på| |sommar| | |klubb| |vara| |i|i dag| |dag|i dag:03| |värld| |gammal| |ännu| |aktiv| |simklubb| | |med| |industrialism| |under| |1800-tal| |börja| | |människa| |sporta| | |man| |bo| |trång| |och| |mörk| |och| |den| |bli| |viktig| |att| |komma|komma ut| |ut|komma ut:11| |i| |natur| |och| |röra|röra på sig|röra sig| |på|röra på sig:16| |sig|röra på sig:16|röra sig:16| | |samtidig| |komma| |ny| |idé| |om| |människa| | |man| |tro| |att| |en| |person| |fysik| |kunna| |säga| |någon| |om| |han| |eller| |hon| |karaktär| | |en| |vältränad| | |muskulös| |person| |vara| |också| |intelligent| |och| |mental| |stark| | |under| |denna| |tid| |bli| |också| |nationalism| |stark| | |den| |bli| |viktig| |för| |en| |land| |att| |visa| |sig| |styrka| |genom| |sig| |idrottsman| |och| |idrottskvinna| | |stor| |sport| |under| |1900-tal| |vara| | | |längdåkning| |på| |skida| |och| |löpning| | |lagsport| | |fotboll| |och| |hockey| |vara| |också| |mycket| |populär| | |varför| |träna| |svensk| |i|i dag| |dag|i dag:4| | |två| |av| |tre| |säga| |att| |de| |göra| |den| |för| |att| |hålla|hålla sig| |sig|hålla sig:11| |i|i form| |form|i form:13| | |och| |mycket|mer| | |hälft| |säga| |att| |de| |göra| |den| |för| |att| |den| |vara| |rolig| | |bara| |en| |av| |fem| |göra| |den| |för| |att| |gå|gå ner| |ner|gå ner:09| |i| |vikt| | | |hur| |ofta| |träna| |du| | | |förut| |träna| |jag| |ganska| |mycket| | |men| |nuförtiden| |nästan| |aldrig| | |jag| |ha| |faktisk| |inte| |träna| |på| | |månad| | | |den| |vara| |samma| |för| |jag| | |jag| |bruka| |träna| | |gång| |i| |vecka| |men| |nu| |träna| |jag| |inte| |alls| |lång|längre|länge| | |förut| |gå| |jag| |på| |gym| | |då| |ha| |jag| | | |men| |nu| |ha| |jag| |sluta| |plugga| | | |ja| | |just|just det| |den|just det:4| | |skola| |vi| |börja| |träna| |tillsammans| | | |ja| | |vi| |kanske| |kunna| |springa| | | |den| |låta| |bra| |skola| |vi| |börja| |nästa| |månad| | | |ja| | |en|den| |en| |april| | | | |den| |låta| | |en| |skämt| | |men| |vi| |försöka| | | |du|Du| |komma|komma ihåg| |väl| |komma ihåg:03| |när| |vi| |hoppa| | |en|första gången| |gång|första gången:10| | | | |ja| | |den| |glömma| |jag| |aldrig| | |usch| | |vad| |jag| |vara| |rädd| | |du|Du| |vara| |också| |ganska| |rädd| | |va| | | | |ja| | |verkligen| | |jag| |ha| |nog| |aldrig| |vara| |så| |rädd| |i| |hel| |jag| |liv| | |jag| |tro| |aldrig| |jag| |skola| |våga| | |men| |den| |gå|gå bra| |ju| |bra|gå bra:3| | | |ja| | |gud| |vad| |modig| |vi| |vara| | |tycka| |du| |att| |den| |verka| |kul| |att| |åka| | |mil| |på| |skida| |från| |säl| |till| |Mora| |i| |Dalarna| | |skola| |du| |orka| |sitta| | |timme| |på| |en| |cykel| |för| |att| |köra| |runt| |Vättern| | |Sverige| |näst| |stor| |sjö| | |eller| |vad| |säga| |om| |att| |simma| | |kilometer| |i| |en| |kall| |älv| | |hur| |låta| | |mil| |löpning| |i| |kuperad|kupera| |terräng| | |om| |du| |tycka| |att| |en|den här| |här|den här:05| |sak| |låta| |lockande|locka| | |böra| |du| |göra| |en| |svensk| |klassiker| | |den| |vara| |en| |tävling| |där| |man| |göra| |Vasaloppet| | |Vätternrunda| | | |och| | |under| |en| |år| | |hittills| |ha| |ungefär| | | |person| |acceptera| |utmaning| | |man| |börja| |med| |en| |svensk| |klassiker| | |och| |sedan|sedan dess| |sedan dess:09| |ha| | |person| |hinna| |göra| |en|den| | |gång| | |den| |finnas|finna| |också| |en| | |med| |lite| |kort| |distans| | |Vasaloppet| |hållas|hålla| |alltid| |en|den| |en| |söndag| |i| |mars| | |men| |den| | |inte| |vilja| |tävla| |kunna| |åka| |i| |öppen| |spår| |någon| |dag| |innan| | |alltså| |samma| |bana| |men| |utan| | | |utefter| |bana| |finnas|finna| |kontrollstation| |där| |man| |få| | |att| |dricka| |för| |att| |få| |energi| | |den| |gå|gå åt| |gå åt:02| |mängd| |av| |blåbärssoppa| | | | |liter| |ungefär| | |i| |Vasaloppet| |delta| |både och| |amatör| |och|både och:4| |professionell| |skidåkare| | |en|den| |mycket| |känna|känd| |vinnare| |hittills| | |vara| |Nils| | |Mora-Nisse| | |Karlsson| | |vinna| |Vasaloppet| | |gång| |mellan| | |och| | | |lopp| |ha| |bli| |känna|känd| |i| |hel| |värld| |och| | |ha| |anordna| |utanför| |Sverige| |i| |Minnesota| |i| |USA| | |i| | |i| |Kina| |och| |i| | |i| |Japan| | |Vätternrunda| |vara| |en| | |kilometer| |lång| | | |den| |vara| |Norden| |stor| | |på| |cykel| |och| |hållas|hålla| |alltid| |fredag| |och| |lördag| |helg| |före| |midsommar| | |start| |och| |mål| |vara| |i| |Motala| | |att| |cykla| |så| |långt|lång| |ta|ta tid| |förstås| |olik| |lång| |tid|ta tid:05| |för| |olik| |person| |och| |en| |långsam| |komma| |i|i mål| |mål|i mål:17| |efter| | |timme| | |den| |vara| |inte| |tillåten|tillåta| |att| |köra| |bil| |direkt| |efter| |Vätternrunda| |eftersom| |en| |mången| |vara| |ganska| |yra| |i| |huvud| |efter| |att| |ha| |cykla| |så|så länge| |länge|så länge:23| | | |vara| |värld| |stor| |simtävling| |och| |äga|äga rum| |alltid| |rum|äga rum:07| |två| |söndag| |i| |juli| | |man| |simma| | | |meter| |medströms| |i| | |och| |1| | |meter| |motströms| |i| |Västerdalälven| | |total| | | |meter| |alltså| | |mången| |använda| | |för| |vatten| |vara| |ofta| |ganska| |kall| | |men| | |vara| |inte| |tillåten|tillåta| |att| |använda| | | |vara| |värld| |stor| | |och| |gå| |alltid| |sista| |lördag| |i| |september| | |sedan| | |ha| | | |person| |springa| |en| | |kilometer| | |mången| |säga| |att| |den| |nästan| |vara| |lika| |jobbig| | |en| |maraton| |eftersom| |man| |springa| |så| |mycket| | |och| | |vara| |nämligen| |mycket| |kuperad|kupera| | |den| |finnas|finna| |faktisk| |person| | |tycka| |att| |en| |svensk| |klassiker| |inte| |räcka| |och| |leta| |efter| |en| |stor| |utmaning| | |en| |man| |bestämma|bestämma sig| |sig|bestämma sig:03| |för| |att| |göra| |en| |svensk| |klassiker| |fyra| |gång| |på| |en| |år| | |han| |göra| |en| |hel| |klassiker| |vid| | |lopp| | |direkt| |efter| |Vätternrunda| |t ex| |t ex:04| |åka| |han| | | |skida| |med| |hjul| | | |simma| |och| |springa| |motsvarande|motsvara| |distans| | |i| |en| |annan| |lopp| | | |varför| |göra| |du| |den| | | |för| |att| |den| |vara| |en| |fysisk| |och| |psykisk| |utmaning| | |men| |inte| |för| |att| |bevisa| |någon| |för| |annan| | |någon| |kompis| | |ha| |göra|göra sig| |klassiker| |före| |jag|göra sig:05| |peppa| |jag| |att| |också| |göra| |den| | | |vad| |vara| |jobbig| | | |Vätternrunda| |vara| |psykisk| |och| |fysisk| |jobbig| | |att| |sitta| |på| |en| |cykel| |i| | |timme| |vara| |påfrestande| | |jag| |försöka| |att| |inte| |tänka| |på| |hur| |långt|lång| |den| |vara| |kvar| |för| |att| |undvika| |en| |ångestattack| | |i|i stället| |ställe|ställ|i stället:01| |titta| |jag| |på| |omgivning| | |terräng| |och| |medtävlare| | |jag| |försöka| |fokusera| |på| | |här|här och nu| |och|här och nu:06| |nu|här och nu:06| | | | |vara| |också| |jobbig| | |för| |att| |orka| |ha| |jag| |bild| |från| |film| | |saga| |om| |ring| | |i| |huvud| | |där| | |och| |en| |annan| |springa| |hel|hela tiden| |tid|hela tiden:23| | |i| |film| |se|se ut| |den| |så| |lätt| |ut|se ut:3| | | |vad| |vara| |rolig| | | |trots| |att| |den| |vara| |så| |jobbig| |vara| |Vätternrunda| |rolig| | |den| |vara| |vacker| |runt| |Vättern| |och| |den| |vara| |en| |riktig| |prestation| |att| |klara|klara av| |av|klara av:13| |den| | |den| |vara| |trevlig| |och| |folk| | |cykla| |vara| |vänlig| | | |olik| |typ| |av| |person| |delta| | |all| |från| | |till| |tant| |med| | |med| |kaffe| |och| |bulle| | | |komma| |du| |att| |göra| |den| |igen| | |varför| | |varför| |inte| | | |jag| |kanske| |göra| |den| |igen| | |den| |vara| |bra| |att| |ha| |någon| |att| |träna| |för| | |en| |mål| | |kanske| |inte| | |förresten| | |Vasaloppet| |och| |Vätternrunda| |delta| |jag| |gärna| | |igen| | |men| |en| |två| |två| |lopp| |vilja| |jag| |nog| |inte| |göra| |om| | |snö| |falla| |i| |Stockholm| |på| |annandag| |jul| |och| |ligga| |fram| |till| | |sista| |helg| |i| |februari| | |vi| |ha| |bra| | | |vi| |åka| |skida| | |helg| |och| |ofta| |en| |till| |två| |kväll| |i| |vecka| | |vi| | |lära|lära sig| |vi|lära sig:03| |att| |valla| | |ta|ta tid| | |tid|ta tid:08| | |den| |vara| |faktisk| |jättespännande| | | |vara| |en| |vax| | |du| |sätta| |under| |skida| | |du|Du| |måste| |veta| |hur| |du| |skola| |valla| |vid| |olik| |temperatur| |och| | | |ar| |snö| |blöt| |eller| |torr| | |ny| |eller| |gammal| | |den| |vara| |svår| |att| |valla| |när| |den| |vara| |nysnö| | |när| |vi| |träna| |åka| |vi| |ofta| | |mil| | |två| |mil| |köra| |vi| |på| |cirka| | |timme| |och| | |minut| | |men| |vi| |köra| |också| |kort| |snabb| |lopp| |för| |att| |förbättra| |tempo| |och| |kondition| | | |gång| |träna| |vi| |i| | |timme| | |vi| |öva| |också| |teknik| |genom| |att| |stå| |stilla| |på| |skida| |och| |dra|dra sig fram| |vi|dra sig fram:12| |fram|dra sig fram:12| |med| |arm| |för| |att| |träna| |rygg| |och| |armmuskel| | |vi| |gå| |ofta| |på| |gym| |för| |att| |bli| |stark| | |jag| |köra| | |på| | | |den| |tycka| |jag| |vara| |en| |bra| |resultat| |för| |att| |bara| |ha| |träna| |i| |två| |månad| | |Vätternrunda| |Maria| |en|den| |en| |jag| |göra| |vara| |att| |köpa| |en| |ny| |cykel| | |en| |racer| | |den| |vara| |ca| |tre| |månad| |innan| |lopp| | |jag| |cykla| |pass| |på| | |mil| |så| |ofta| |jag| |hinna| | |ofta| |fyra| |gång| |i| |vecka| | |när| |lopp| |närma|närma sig| |sig|närma sig:03| |ta| |vi| |en| |långtur| |Östersund| | |Åre| | |ca| | |mil| | |total| |cykla| |jag| |ungefär| | |mil| | |strax| |innan| |lopp| |köpa| |jag| |en| |ny| |sadel| | |en| |delad|dela| |sadel| | |jag| |inte| |ha| |prova| |ut| | |den| |vara| |lite| | |att| |springa| |en| |maratonlopp| |med| |helt|hel| |ny| |sko| | |lite| |riskabel| | |men| |den| |gå|gå bra| |bra|gå bra:6| | |jag| |köra| | |på| | |timme| |och| | |minut| | | |Niklas| |ungefär| | |månad| |innan| |lopp| |börja| |vi| |simma| |i| |simhall| | |i| |en| | | |bland| |en| |massa| |barn| | |vi| |simma| |en| |till| |två| |gång| |i| |vecka| | |ca| |en| |kilometer| |per| |gång| | |som mest| |mycket|som mest:01| |simma| |jag| |två| |kilometer| |på| |en|en gång| |gång|en gång:08| | |jag| |gilla| |inte| |att| |simma| | |så| |den| |vara| | | |en|den| |enda| | |vara| |rolig| |vara| |att| |se| |att| |jag| |förbättra| |jag| |tid| |successiv| | |innan| |själva|själv| |lopp| |dricka| |jag| |en| |särskilja|särskild| | |eftersom| |jag| |vara| |rädd| |att| |energi| |inte| |skola| |räcka| |hel|hela vägen| |väg|hela vägen:18| | |jag| |bli| |väldig| |tung| |i| |mage| |av| |den| |och| |må| | |under| |lopp| | |jag| |vara| |nära| |att| |kräkas| | |jag| |vara| |rädd| |att| |jag| |skola| |frysa| |också| | |så| |jag| |smörja|smörja in| |in|smörja in:12| |jag| |med| |ullfett| | |i|i stället|i stället för| |ställe|ställ|i stället:18|i stället för:18| |för|i stället för:18| |att| |använda| | | | |en| |mången| |annan| |göra| | | |den| |vara| |ovanlig| |varm| |i| |vatten| | | |grad| | | |ullfett| |vara| |helt|hel| |onödig| | |den| |vara| |nästan| |omöjlig| |att| |tvätta|tvätta bort| |bort|tvätta bort:06| |med| |tvål| | |jag| |lukta| |ull| |i| |en| |hel| |vecka| | |äcklig| | |jag| |simma| | |på| |1| |timme| |och| | |minut| | | |Magnus| |jag| |börja| |träna| |ca| | |mån| |innan| | | |först| |med| |kort| |runda| |på| | |kilometer| |för| |att| |långsam| |bygga| |upp| |till| |en| |nivå| |på| | |kilometer| | |jag| |springa| | |gång| |i| |vecka| | |jag| |springa| |också| |med| |någon| |kollega| |på| |lunch| |en|en gång|en gång i veckan| |gång|en gång:09|en gång i veckan:09| |i|en gång i veckan:09| |vecka|en gång i veckan:09| | |den| |vara| |väldig| |inspirera| |för| |de| |veta| |mycket| |om| |tempo| |och| |annan| |viktig| |sak| | | |skynda|skynda långsamt| |långsam|skynda långsamt:2| | |vara| |en| |bra| |motto| | |den| |vara| |lätt| |hända| |att| |man| |anstränga|anstränga sig| |sig|anstränga sig:07| |för| |mycket| |och| |därför| |få| |skada| | |jag| |få| |också| |en|en del| |del|en del:04| |skada| |i| |knä| |och| |fot| |p| |g| |a| |dålig| |sko| | |när|när än| |jag| |börja| |springa| |lång|längre|länge| |när än:01| |tio| |kilometer| |bli| |den| |jobbig| | |på| |lång| |distans| |kunna| |man| |inte| |springa| |lika| |snabb| |och| |man| |bli| |trött| | |man| |måste| |veta| |hur| |man| |skola| |planera| |sig| |träning| | |en|en gång|en gång i veckan| |gång|en gång:1|en gång i veckan:1| |i|en gång i veckan:1| |vecka|en gång i veckan:1| |springa| |jag| | |kilometer| | |man| |behöva| |faktisk| |inte| |träna| |på| |att| |springa| | |kilometer| |för| |att| |springa| | | |men| |man| |behöva| |prova| |att| |vara| |ute| |och| |springa| |i| |två| |timme| | |den| |vara| |svår| |att| |träna| |lång| |pass| | |två| |timme| |för| |då| |behöva| |man| |ha| |med| |så| | |vatten| | |lopp| |gå|gå bra| |bra|gå bra:02| |och| |jag| |springa| |på| | |timme| |och| | |minut| | |vi| |ha| |all| |litet|liten| |av| | | |biologisk| |arv| | |miljö| |och| |slump| |bestämma| |om| |man| |bli| |en| |äventyrare| | |viss| |människa| |ha| |en| |stor| |behov| |av| |spänning| | |så| |stor| |att| |de| |till|till och med| |och|till och med:14| |med|till och med:14| |vara| |villig| |att| |riskera| |liv| |för| |att| |få| |en|den| |kick| | |en|den| |upplevelse| |de| |behöva| | |forskare| |kalla| |de| | | |men| |hur| |komma|komma sig| |den| |sig|komma sig:03| |att| |vi| |vara| |så| |olik| | |medan| |man| |nöja sig| |sig|nöja sig:03| |med| |att| |titta| |på| |skräckfilm| |hemma| |i| |vardagsrum| |och| |tycka| |att| |den| |vara| |full| |tillräcklig| | |måste| |en|en annan| |annan|en annan:22| |hel|hela tiden| |tid|hela tiden:24| |bräcka| |sig| |själv| |i| |jakt| |på| |ny| |upplevelse| | |hög| | |farlig| | |snabb| |upplevelse| | |förklaring| |finnas|finna| |både och| |i| |vi| |biologi| |och|både och:03| |i| |en|den| |miljö| |vi| |växa|växa upp| |upp|växa upp:12| | |Marvin| |Zuckerman| | |professor| |i| |psykologi| |och| |man| |av| |en| |leda| |forskare| |på| |område| | |ha| |undersöka| |stor| |grupp| |av| |människa| |och| |göra| |en| |skala| |från| | |till| |de| |motsats| | |människa| | |snarare|snar| |sky| |förändring| |och| |vilja| |leva| |så| |trygg| | |möjlig| | |naturligtvis| |vara| |skala| |glida| |och| |en| |allra| |mången| |hamna| |någonstans| |mittemellan| | |gemensam| |för| |en| |allra| |mången| | |vara| |att| |halt| |av| |enzym| |MAO| | |monoaminoxidas| | |i|i blodet| |blod|i blodet:16| |vara| |låg| | | |gå| |att| |mäta| |redan| |i| | |och| |förbli| |på| |samma| |nivå| |hel| |liv| | | |MAO| |avgöra| |hur| |försiktig| |vi| |vara| | |en| |människa| |med| |låg| |halt| |kräva| |mycket| |stimulans| |utifrån| |för| |att| |känna|känna sig| |sig|känna sig:12| |nöjd| | |medan| |en| |person| | |ha| |hög| | |inte| |behöva| |uppleva| |särskilt|särskild| |mycket| |för| |att| |bli| |mätt|mäta| |på| |spänning| | |all| |människa| |med| |låg| | |kasta|kasta sig| |sig|kasta sig:06| |dock| |inte| |utför| |berg| | |vi| |personlighet| |styra| |av| |så| |mycket| |mycket|mer| | |en|den| |miljö| |vi| |växa|växa upp| |upp|växa upp:04| |i| | |människa| |vi| |möta| |under| |väg| | |och| |slump| | |medan| |man| |bli| |bergsklättrare| |och| |få| |sig| |behov| |av| |spänning| |tillgodose| |på|på det viset| |en|den|på det viset:12| |vis|på det viset:12| | |bli| |en|en annan| |annan|en annan:17| |företagsledare| | |läkare| |eller| |konstnär| | |och| |bjuda| |i|i stället| |ställe|ställ|i stället:27| |på| |intellektuell| |äventyr| |i| |sig| |arbete| | |för| |de| |finnas|finna| | |olik| |sätt| |att| |få| |utlopp| |för| |sig| | |personlighet| | |Zuckerman| |dela| |in| | |i| |fyra| |kategori| | |äventyrare| |de| |utsätta| |sig| |för| |risk| |genom| |att| |hålla|hålla på| |på|hålla på:08| |med| |extrem| |sport| |eller| |annan| |fysisk| |aktivitet| | |bergsklättrare| | |fallskärmshoppare| | |drakflygare| |och| |skidåkare| | |bland|bland annat| |annan|bland annat:09| | |räknas|räkna| |hit| | |den| |behöva| |dock| |inte| |vara| |själva|själv| |risk| | |locka| | |utan| |upplevelse| | | |undervärdera| |äventyrare| |risk| | |eller| |också| |acceptera| |de| |att| |den| |finnas|finna| | |bara| |enstaka| |äventyrare| |försöka| |maximera| |risk| |för|för skull| |spänning| |för skull:07| | |upptäckare| |här| |vara| |den| |ny| |upplevelse| | |locka| | |denna| |människa| |söka| |ovanlig| |situation| | |ny| |händelse| | |de| |inte| |vara|vara med| |med|vara med:12| |om| |förut| | |och| |de| |bryta| |gärna| |mot| |konvention| | |de| |vilja| |chockera| |folk| | |till|till exempel| |exempel|till exempel:06| |genom| |att| |klä| |sig| |extrem| | |en| |ohämmad| |vild| |fest| | |drog| | |kriminalitet| |och| |sex| |locka| |de| | |hamna| |under| |en|den|den här| |här|den här:14| |kategori| | |de| |dra| |sig| |inte| |för| |att| |göra| |olaglig| |sak| | |bara| |den| |ge| |spänning| | |en| | |en|den| |ond| |denna| |människa| |kunna| |tänka|tänka sig| |sig|tänka sig:06| |vara| |att| |ha| |långtråkig| | |behöva| |ha| |en| | |och| |att| |vara| |med| |människa| | |de| |uppfatta| | |tråkig| | |de| |motto| |vara| |att| | |en|den| |ond| |synd| |vara| |att| |vara| |tråkig| | | |denna| |fyra| |kategori| |ingå| | |en|en del| |del|en del:06| |i| |en| |tre| |ovan| | |man| |skola| |kunna| |tro| |att| |all| | |vara| | | |de| | |om| |någon| | |ha| |en| |riskabel| |yrke| | |verkligen| |bjuda| |på| |spänning| | |men| |den| |vara| |fel| | |mena| |Zuckerman| | |en| | |måste| |veta| |exakt| |vad| |han| |göra| |i| |all| |läge| |och| |han| |eller| |hon| |vara| |träna| |att| |kontrollera| |sig| |impuls| |i| |all| |läge| | |de| |veta| |precis| |vad| |de| |göra| | | |vara| |mycket|mer|mer eller mindre| |eller|mer eller mindre:03| |liten|lite|föga|mer eller mindre:03| |impulsiv| |av| |sig| | |en| |egenskap| | |verkligen| |inte| |skola| |vara| |bra| |i| | | |samhälle| |kunna| |uppmuntra| |eller| |trycka|trycka ner| |ner|trycka ner:5| | | |växa|växa upp| |en| |barn| |upp|växa upp:01| |bland| | |vara| |den| |stor| |sannolikhet| |att| |den| |ta|ta efter| |ta efter:13| |och| |identifiera| |sig| |med| |sig| |omgivning| | |men| |i| |en| |hård| |styra| |samhälle| |med| |låg| |tolerans| |för| |avvikande|avvika| |människa| | |till|till exempel| |exempel|till exempel:14| |i| |land| |där| |religion| |ha| |stor| |inflytande| | |kunna| |man| |förvänta|förvänta sig| |sig|förvänta sig:26| |att| |samma| |barn| |trycka|trycka ner| |ner|trycka ner:31| |sig| |drift| |att| |söka| |spänning| | |eller| |flytta| |därifrån| |för| |att| |finna| |likasinnad| | |ålder| |och| |kön| |vara| |en| |två| |faktor| | |utmärka| | |mycket| | |en| |allra| |mången| |vara| |mellan| | |och| | |år| | |därefter| |klinga| |andel| | |av| | |den| |verka| | |att| |mången| |utveckla| |sig| |behov| |av| |spänning| |i| |en|den| |tidig| |pubertet| | |och| |att| |den| |hålla|hålla i sig|hålla sig|hålla upp| |i|hålla i sig:19| |sig|hålla i sig:19|hålla sig:19| |på|på väg| |väg|på väg:22| |upp|hålla upp:19| |till| |medelålder| | |men| |att| |man| |efter|efter hand| |hand|efter hand:31| |öka| |sig| |tolerans| |för| |rutin| | |de| |ha| |redan| |prova| |på| |så| | |sak| |att| |ingen| |vara| |ny| |lång|längre|länge| | |och| | |avta| |efter|efter hand| |hand|efter hand:18| |eller| |utvecklas|utveckla| |åt| |en| |annan| |håll| | |annan| |kännetecken| | |ha| |vara| |att| |de| |i|i högre utsträckning| |hög|i högre utsträckning:08| |utsträckning|i högre utsträckning:08| | |annan| |skilja| |sig| | |eller| |leva| |ensam| | |de| |vilja| |inte| |binda|binda upp| |upp|binda upp:04| |sig| |och| |tröttna| |fort| | |när| |de| |väl| |bestämma|bestämma sig| |sig|bestämma sig:04| |för| |att| |gå| |till| |altare| |göra| |de| |ofta| |den| |tillsammans| |med| |en| |människa| |av| |samma| |sort| | |Åke| |Erlandsson| |Marie| |von| | |god|bäst|bra| |och| |dyr| | |Zlatan| |Ibrahimovic| |föda| |i| |Malmö| |en|den| | |oktober| | | |han| |växa|växa upp| |upp|växa upp:02| |i| |rosengård| | |en| |förort| |utanför| |Malmö| |dit| |han| | |förälder| |ha| |flytta| |från| |Bosnien| | |tidig| |visa| |han| |stor| |talang| |för| |fotboll| | |han| |far| |se| |denna| |och| |lägga|lägga ned| |ned|lägga ned:06| | |tid| |på| |att| |uppmuntra| |han| |och| |se| |till| |att| |han| |träna| |ordentlig| | |dag| | |numera| |vara| |Zlatan| |en| |av| |Sverige| |främst| | |genom| |tid| |och| |han| |vara| |ranka| | |en| |av| |värld| |god|bäst|bra| |anfallsspelare| | |han| |ha| |en| |ovanlig| |snabbhet| |på| |plan| | |han| |vara| | |m| |lång| |och| |han| |vara| |en| |synnerligen| |duktig| |tekniker| | |han| |lära|lär| |också| |ha| |vass| |armbåge| |och| |all| |denna| |göra| |att| |den| |vara| |svår| |för| |motspelare| |försvar| |att| |stoppa| |han| | |Zlatan| | |man| |med| | | |ha| |bli| |en| |verklig| |stor| | | |han| |förnamn| |betyda| |faktisk| |av| |guld| | | | |guld| |på| |bosnisk| | |kroatisk| |och| |serbisk| | |han| |smeknamn| |vara| | |och| |ibland| |också| | | |eftersom| |han| |tyckas|tycka| |kunna| |trolla| |med| |boll| | | |vara| |en|den| |dyr| |svensk| |spelare| | |han| |sälja| |från| |Malmö| | |till| |holländsk| | |för| | |milj| |krona| | |från| | |till| |italiensk| | |för| | |milj| |och| | |sälja| |han| |till| |Barcelona| |för| |en| |rekordhög| |summa| |på| |över| |en| |halv| |miljard| | | |milj| |krona| | | |en| |lite| |billig| |prislapp| |sätta| |på| |han| |då| |italiensk| |mila| |köpa| |han| |för| | |milj| |i| |augusti| | | |mången| |singel| |Sverige| |ha| |mången| |singel| |i| |Europa| | |i|i dag| |dag|i dag:01| |bestå| |cirka| |hälft| |av| |all| |hushåll| |i| |Sverige| |av| |en| |person| | |den| |märka| |mycket| |i| |Stockholm| |och| |annan| |stor| |stad| | |och| |antal| |singla| |bara| | |öka| | |när| |man| |ta| |del| |av| |en|den| |statistik| |måste| |man| |komma|komma ihåg| |komma ihåg:10| |att| |bakom| |siffra| |finnas|finna| |också| |en|en och annan| |och|en och annan:17| |annan|en och annan:17| | |välja| |att| |leva| | |särbo| | |mången| |skönhetsoperation| |Cindy| |Jackson| |från| |USA| |ha| |spendera| |över| | | |dollar| |på| |mycket|mer| | | |olik| |ingrepp| |för| |att| |bli| |vacker| | |hon| |ha| |göra| | |ansiktslyftning| | | | |bröstimplantat| | | | |förstora| |läpp| |m.m.| |supa| |ond| |Stockholm| |stad| |ha| |göra| |en| |undersökning| |om| |alkoholvana| |hos| |elev| |i| |årskurs| |nio| | |enligt| |undersökning| |dricka| |ungdom| |från| |en| |rik| |och| |fin| | |förort| |och| |från| |innerstad| |mycket| | |ond| |verka| |den| |vara| |på| |Östermalm| |men| |den| |vara| |nästan| |lika| | |i| |hel| |stad| | |den| |ha| |också| |visa|visa sig| |sig|visa sig:04| |att| |tjej| |i| |en|den| |ålder| |dricka| |mycket|mer| | |kille| | |enligt| |undersökning| | |göra| | |supa| |alltså| |tjej| |på| |Östermalm| |ond| |men| |mycken| |tyda| |på| |att| |alkoholkonsumtion| |hos| |ungdom| |gå|gå ned| |ned|gå ned:20| |i| |rest| |av| |land| | |en|den| |kall| |hotell| |ha| |du| |höra| |tala| |om| | |i| | | |just|just det| |den|just det:01| | |hotell| | |rum| | |korridor| |och| |en| |bar| |vara| |göra| |av| |is| | |glas| |i| |bar| |vara| |också| |av| |is| | |du|Du| |kunna| |välja| |mellan| |att| |bo| |i| | |eller| | | | |vara| |dyr| | | |gäst| |sova| |med| |varm| |strumpa| |på| |fot| |och| |mössa| |på| |huvud| |i| |en| |speciell| |värma| |sovsäck| | | |år| |göra| |konstnär| |vacker| | |av| |stor| |isblock| | |ny| |konstverk| | |vinter| | |frukost| |och| |annan| |måltid| |äta| |du| |i| |en|den| | |varm| |del| | |av| |hotell| | |där| |finnas|finna| |också| |toalett| | |vem| |vilja| |sova| |här| | |jo| | |människa| |från| |hel| |värld| | |inte| |vara| |van| |vid| |extrem| |kyla| | |de| |tycka| |att| |snö| |och| |is| |vara| |exotisk| | |väldig| |mången| |komma| |från| |Japan| | |av| |naturlig| |skäl| |kunna| |du| |bara| |bo| |på| |hotell| |mellan| |december| |och| |april| | |på| |vår| |smälta| |hotell| |sakta| |och| |rinna|rinna bort| |bort|rinna bort:07| |i| |Torne älv| |älv|Torne älv:10| | |att| |gå|gå ut| |ut|gå ut:02| |och| |gå| |i| |frisk| |luft| |vara| |nyttig| |för| |både och| |kropp| |och|både och:12| |själ| | |du|Du| |kunna| |vara| |stressad| | |trött| |och| |seg| | |men| |den| |vara| |en| |gammal| |känna|känd| |kunskap| |att| |om| |du| |gå|gå ut| |ut|gå ut:20| |och| |gå| |så| |piggna till| |du| |till|piggna till:25| | |och| |vem| |gilla| |inte| |att| |promenera| |i| |park| |och| |på| |trevlig| | |eller| |att| |ströva| |omkring| |i| |skog| |och| |mark| | |på| |sen| |tid| |ha| | |gå|gå ut| |ut|gå ut:06| |och| |gå| | |bli| |sport| |och| |hård| |träning| | |här| |nedan| |kunna| |du| |läsa| |om| |två| |populär| | |promenad| | | | |om| |du| |inte| |gilla| |att| |jogga| |eller| |springa| |vara| |den|den här| |här|den här:10| |en|den| |perfekt| |motion| | | |vara| |densamma| | |en| |mycket| |snabb| |promenad| | |du|Du| |gå| |helt|hel|helt enkelt| |enkel|helt enkelt:03| |så| |snabb| |du| |kunna| |utan| |att| |springa| | |för| |att| |få| |en| |hög| |tempo| |måste| |du| |arbeta| |med| |arm| | |böja| |arm| |i| | |grad| |vinkel| | |håll| |armbåge| |låsa| |och| |pendla| |med| |arm| |medan| |du| |gå| | |efter| |en| |stund| | |när| |du| |vara| |värma upp|uppvärma| | |kunna| |du| |öka| |längd| |på| |steg| |och| |på| |så| |vis| |öka| |hastighet| |och| |puls| | |du|Du| |böra| |gå| |mellan| | |och| | |minut| |och| |efter| |lite| |träning| |böra| |du| |komma|komma upp| |upp|komma upp:15| |till| | |km| |på| |en| |timme| | |efteråt| |vara| |den| |viktig| |att| |stretcha| |muskel| |i| |höft| | |lår| |och| |vad| |för| |att| |inte| |råka| |ut| |för| | | |under| |en| | |förbränna| |du| |fett| |och| |förbättra| |kondition| | |en|den| |enda| |utrustning| |du| |behöva| |vara| |en|ett par| |par|ett par:07| |lämplig| |sko| | |i|i handeln| |handel|i handeln:01| |finnas|finna| |också| |vikt| |på| | |kg| | |man| |bära| |runt| |handled| |för| |att| |få| |stor| |effekt| |av| |träning| | |du|Du| |kunna| |egentligen| |gå| |var|var som helst| |som|var som helst:05| |gärna|var som helst:05| |utomhus| |men| |tänka| |på| |att| |välja| |väg| |eller| |stig| |där| |du| |kunna| |fortsätta| |i| |du| |hög| |hastighet| |hel|hela tiden| |tid|hela tiden:25| |och| |inte| |behöva| |väja| |eller| |stanna| |upp| | |stavgång| |utrustning| |bestå| |av| |en|ett par| |par|ett par:04| |bra| |stav| |och| |en|ett par| |par|ett par:09| |bra| |och| |skön| |sko| | |den| |vara| |viktig| |att| |stav| |vara| |lagom| |lång| |och| |passa| |till| |du| |längd| | |att| |gå| |med| |stav| |likna| |att| |åka| |skida| |eftersom| |du| |trycka|trycka på| |på|trycka på:11| |med| |stav| |och| |ta|ta i| |ta i:16| |med| |arm| | |du|Du| |gå| |med| |pendla| |rörelse| | |vänster| |fot| | |höger| |arm| | |höger| |fot| | |vänster| |arm| | |träning| |bli| |god|bra| |med| |stavgång| | |med| |en| |vanlig| |promenad| | |med| |stav| |använda| |du| |också| |muskel| |i| |arm| | |axel| |och| |rygg| | |muskel| |måste| |få| |syre| |och| |belastning| |på| |hjärta| |öka| | |stavgång| |ge| | | | | |god|bra| |kondition| |och| |du| |förbränna| |fett| | | |jag| |ha| |stuka| |fot| | |jag| |få| |ta|ta det lugnt|ta tag| |den|ta det lugnt:09| |lugn|ta det lugnt:09| |en| |tag|ta tag:09| | |förklara| |han| | | | |spela| | | | |i| |Sollentuna| |HK| |juniorlag| |och| |den| |tyckas|tycka| |inte| |vara| |någon| |dans|dans på rosor| |på|dans på rosor:17| |ros|dans på rosor:17| | |gammal| |svullnad| |på| |någon| |finger| |och| |en|en aning| |aning|en aning:07| |krokig| |tumme| |vittna| |om| |att| |spel| |vara| |tuff| | |nyligen| |få| |han| |till|till och med| |och|till och med:4| |med|till och med:4| |trumhinna| |spräcka| | | |jag| |gilla| |att| |kämpa| | |den| |vara| |vad| |handboll| |handla| |om| | |man| |ge| |järn| |hel|hela tiden| |tid|hela tiden:04| |och| |efter| |match| |vara| |man| |helt|hel| | |i| |kropp| | |men| |till|till skillnad från| |skillnad|till skillnad från:02| |från|till skillnad från:02| |i| |fotboll| |där| |spelare| |ligga| |och| |vrida|vrida sig| |sig|vrida sig:11| |på| |gräsmatta| |så| |visa| |man| |ingen| |i| |handboll| | |den| |vara| |bara| |att| |spela| |vidare|vid| | |om| |ingen| |hända| | | |aber| |le| | |han| |träna| |tre| |gång| |i| |vecka| | |om| |han| |inte| |vara| |skada| |förstås| | |en|den| |fysisk| |ansträngning| |vara| |en| |bra| |kontrast| |till| |studie| |i| |Viktor| |Rydberg| |gymnasium| |på| | | |han| |vara| |målinriktad| |och| |lägga|lägga ned| |ned|lägga ned:05| | |tid| |på| |att| |få| |bra| |betyg| | | |jag| |läsa| |internationell| |ekonomi| |med|med sikte på| |sikte|med sikte på:06| |på|med sikte på:06| |handelshögskola| | |men| |nu| |ha| |jag| |börja| |fundera| |på| |läkare| |i|i stället| |ställe|ställ|i stället:09| | |jag| |storasyster| |läsa| |medicin| | |den| | |locka| |vara| |kontakt| |med| |människa| |och| |att| |kunna| |hjälpa| |annan| | |men| |jag| |kanske| |kunna| |läsa| | |utbildning| | |då| |måste| |jag| |komplettera| |jag| |betyg| |eller| |se| |till| |att| |få| |bra| |poäng| |på| |högskoleprov| | |han| |ha| |göra| |prov| | |gång| |och| |poäng| |bli| |stadig| |hög| | |senast|sen| |ha| |han| | |men| |den| |skola| |nog| |gå| |att| |bli| |ännu| |god|bra| | |tro| |han| | | |den| |gå| |att| |träna| |på| |olik| |del| |i| |prov| | |den| |skola| |jag| |göra| | |man| |få| |tänka| |framåt| | |planera| |i| |olik| |steg| | | | |vara| |född|föda| |i| |Sverige| | |förälder| |komma| |hit| |från| |Iran| |för| | |år| |sedan| | |i| |Sverige| |finnas|finna| |även| |tre| |faster| | |en| |morbror| |och| | |kusin| | | |just|just nu| |nu|just nu:02| |vara| |jag| |mormor| |här| |och| |hälsa| |på| | |då| |åka| |vi| |inte| |till| |Iran| |en|den|den här| |här|den här:07| |gång| | |men| |annars| |ha| |jag| |vara| |där| | |gång| | |jag| |tala| |persisk| |och| |kunna| |även| |läsa| |språk| | |men| |när| |jag| |vara| |där| |märka| |folk| |direkt| |att| |man| |komma| |från| |en| |annan| |land| | |den| |synas| |väl| |på| |kläder| |och| |att| |man| |bete sig| |sig|bete sig:09| |lite| |osäker| |när| |man| |röra|röra sig| |sig|röra sig:15| |ute| |på| |buss| |och| |annan| | |man| |vara| |ju| |där| | |turist| | |även|även om| |om|även om:01| | |vara| |svensk| |så| |ha| |han| |en|en del| |del|en del:09| |av| |Iran| |inom| |sig| | |rötter|rot| |gå| |inte| |att| |förneka| |och| |han| |vara| |forma| |av| |både och| |Sverige| |och|både och:11| |Iran| | |säga| |han| | |och| |den| |finnas|finna| |bra| |och| |dålig| |sida| |i| | |kultur| | | |en|den| |god|bäst|bra| |med| |Iran| |vara| |öppenhet| |och| |värme| |mellan| |människa| | |där| |finnas|finna| |en| |spontanitet| | |saknas|sakna| |här| | |på| | |i| |Stockholm| |sitta| |folk| |ofta| |tyst| |och| |inbunden| | |när| | | |berätta| |om| |sig| |liv| |få| |förälder| |stor| |utrymme| | |han| |ha| | |jättesnäll| | |förälder| | |säga| |han| | |han| |uppskatta| |pappa| |lugn| |och| |avspändhet| |och| |han| |stor| |intresse| |för| |bok| | |av| |sig| |mamma| |ha| | |lära|lära sig| |sig|lära sig:06| |mycket| |om| |förmåga| |att| |kunna| |planera| | | |den| |vara| |viktig| |för| |jag| |också| | |att| |kunna| |ligga| |steg| |före| | |tänka| |framåt| | |för| | |år| |sedan| |slå|slå vad| |Johan| |Ernst| |Nilson| |vad|slå vad:05| |med| |sig| |kompis| | |han| |hävda| |att| |han| |skola| |kunna| |cykla| |från| |Stockholm| |centrum| | |Stureplan| | |till| |Sahara| | |Johan| |vinna| |vad| | |när| |han| |väl| |ha| |smaka| |på| |äventyr| |och| |utmaning| |vilja| |han| |bara| |mycket|mer| |och| |mycket|mer| | |på| |Johan| |hemsida| | |kunna| |du| |läsa| |o| | |han| |olik| |expedition| | |han| |ha| |bl.a.| |klara| |av| | |simma| | |alltså| |en| |hög| |bergstopp| |i| |sju| |världsdel| | |han| |ha| |bestiga| |värld| |hög| |berg| |Mount Everest| |Mount Everest:07| | | |m| | | | | | |m| | |i| |Argentina| | | | | |m| | |i| |Alaska| | | | | |m| | |i| |Tanzania| | | | | |m| | |i| |södra| |Ryssland| | | | | |m| | |i| |Antarktis| |och| | |pyramid| | | |m| | |i| |Indonesien| | |genom| |att| |vistas| |i| |en|den| |ren| |orörd| |vildmark| |ha| |Johan| |få|få upp ögonen| |upp|få upp ögonen:11| |öga|få upp ögonen:11| |för| |miljö| | |när| |han| |exempelvis| |bestiga| | |se| |han| |hur| |glaciär| |förändra| | |den| |tyda| |på| |att| |Ryssland| |ha| |stor| |problem| |med| |miljö| | |han| |ha| |också| |rapportera| |om| |hur| |en|den| |global|global uppvärmning| |uppvärmning|global uppvärmning:08| |påverka| |Antarktis| | |man| |förstå| |att| |den| |inte| |lång|längre|länge| |bara| |vara| |äventyr| | |locka| |han| | |han| |vilja| |också| |dokumentera| |hur| |klimatförändring| |påverka| |natur| |och| |han| |ingå| |i| |en|den| |organisation| | |jobba| |med| |miljöfråga| |i| |Nepal| |och| |Himalaya| | | |och| | |människa| |söka| |äventyr| |på| |Himalaya| | |den| |ha| |bli| |en| |sort| | |turism| | | |slita| |på| |miljö| | | |bli| |Johan| |invälja| | |ambassadör| |för| |värld| |stor| |och| |gammal| | | | | | | | | | | | | |Johan| |vilja| |göra| |sig| |expedition| |så| |klimatsmart| | |möjlig| | |han| |planera| |noga| |innan| |han| |ge|ge sig|ge sig iväg| |sig|ge sig:6|ge sig iväg:6| |iväg|ge sig iväg:6| | |expedition| |han| |delta| |i| |släppa|släppa ut| |ut|släppa ut:05| |koldioxid| |men| |för| | |ton| |de| |släppa|släppa ut| |ut|släppa ut:13| |skola| |utsläpp| |minska| |lika| |mycket| |någon| |annanstans| | |den| |kosta| |så| |lite| |och| |betyda| |så| |mycket| | |på| |så| |vis| |ha| |han| |bestiga| |Mount Everest| |Mount Everest:07| | | |Johan| |ha| |bli| |kalla| | | | |och| |den| |stämma| |ju| |väldig| |bra| | |dessutom| |vara| |han| |vad| |man| |mena| |med| |en| |riktig| |upptäcktsresande| | |faktum| | |Johan| |Ernst| |Nilson| |ålder| | | |bo| | |Stockholm| |tjäna| | |bra| |civilstånd| | | |med| |Mount Everest| |Mount Everest:5| |motto| | |du|Du| |sätta| |du| |egen| |begränsning| | |all| |vara| |möjlig| | |svensk| |äventyrare| |Johan| |Ernst| |Nilson| |ha| |hel| |värld| | |arbetsplats| | |under| |sig| |äventyr| |till| | | | |i| |Ryssland| |och| | | |i| |Alaska| | |ha| |han| |med| |stor| | |dokumentera| |klimatförändring| |för| |att| |mången| |skola| |få|få upp ögonen| |upp|få upp ögonen:27| |öga|få upp ögonen:27| |för| |en| |problem| | |alltför| |ofta| |skjuta| |på| |framtid| | |nästa| |resa| |gå|gå av stapeln| |av|gå av stapeln:03| |stapel|gå av stapeln:03| |i| |mars| | |då| |Johan| |ge|ge sig| |sig|ge sig:11| |på| |värld| |hög| |berg| | |Mount Everest| |Mount Everest:18| | |inför| |en|den| |resa| |ta| |vi| |en| |snack| |med| |Johan| |om| | | |utmaning| | |mod| |och| |en| |risk| | |han| |frivillig| |utsätta| |sig| |för| | |för| |miljö| | |men| |med| |liv| | |insats| | | |nu| |vänta| |expedition| |Mount Everest| |Mount Everest:05| | |hur| |länge| |ha| |du| |planera| |en|den|den här| |här|den här:13| |resa| | | |jag| |ha| |egentligen| |alltid| |planera| |inför| | | |all| |expedition| |ha| |automatisk| |styra| |till| |topp| |av| |värld| | |den| |ha| |vara| |en| |dröm| | |ren| |logistisk| |så| |ha| |den| |vara| | | | |i| |någon| |månad| | | |hur| |förbereda| |man| |sig| |fysisk| |inför| |en| |sån| |äventyr| | | |en|den| |fysisk| |träning| |börja| |ca| |en| |halvår| |innan| |avfärd| | |en| |mental| |förberedelse| |ha| |jag| |planera| |i| |en| |år| | |man| |måste| |kunna| |se| |sig| |själv| |på| |topp| | |annars| |komma|komma upp| |man| |aldrig| |upp|komma upp:11| | | |när| |tro| |du| |att| |du| |nå| |topp| | | |jag| |beräkna| |stå| |på| |topp| |i| |mitt| |av| |maj| | | |hur| |säker| |vara| |du| |på| |att| |du| |komma| |att| |nå| |mål| |och| |vad| |skola| |kunna| |få| |du| |att| |inte| |fullfölja| |klättring| | | |hinder| |skola| |man| |kunna| |stöta| |på| | | |den| |bero| |på| |vad| |du| |mena| |med| |mål| | |jag| |ta| |ingen| |onödig| |risk| | |att| |bestiga| |värld| |hög| |berg| |vara| |en| |risk| |i| |sig| | |jag| |ha| |tom| |vända| | |meter| |innan| |topp| |på| |en| | |meter| |berg| |i| |Himalaya| | |p| |g| |a| |dålig| |väder| | |jag| |komma| |självklar| |att| |göra| |all| | |stå| |i| |jag| |makt| |för| |att| |nå| |topp| | |men| |den| |kräva| |rätt| |väderförhållande| | |My| |finger| | | | | |man| |lära|lär| |behöva| |ordentlig| |med| |mat| | |hur| |ge| |man| |kropp| |en|den| |näring| | |den| |behöva| | |vad| |äta| |man| | | |en| |sak| | |mången| |inte| |veta| |vara| |att| |man| |måste| |äta|äta upp|äta upp sig| |upp|äta upp:12|äta upp sig:12| |sig|äta upp sig:12| | |förra| |expedition| |tappa| |jag| | |kilo| |på| | |dag| | |en|den| |mycken| |jag| |tappa| |vara| | |kilo| | |på| |två| |månad| | |man| |äta| |mycket| | |och| |dricka| |energidryck| | | |hur| |länge| |kunna| |kropp| |klara|klara sig| |sig|klara sig:06| |på| |en|den| |föda| | | |den| |bero| |helt|hel| |på| |hur| |mycket| |man| |äta|äta upp|äta upp sig| |upp|äta upp:09|äta upp sig:09| |sig|äta upp sig:09| |innan| | | |att| |inte| |kunna| |ha| |någon| |kontakt| |med| |omvärld| |vara| |ju| |en| |pris| |du| |uppenbarligen| |betala| | |finnas|finna| |den| |någon| |annan| | |du| |bruka| |sakna| |när| |du| |vara| |ute| |på| |expedition| | | |jag| |ha| | |och| | |uppbygga| |med| |solcell| |för| |att| |kunna| |lägga|lägga in| |in|lägga in:13| |jag| |rapport| |på| |jag| |sajt| | | | |men| |visst|viss| |känna|känna sig| |man| |sig|känna sig:3| |ensam| | |när| |jag| |paddla| |kajak| |till| |Afrika| |vara| |jag| |ganska| |ensam| |under| |sex| |månad| |och| |under| |jag| |vandring| |genom| |Alaska| |så| |ha| |jag| |bara| |Nicholas| | |jag| | | |att| |prata| |med| | |och| |han| |ha| | |humor| | | |hur| |börja| |du| |intresse| |för| |en|den|den här| |här|den här:7| | | |jag| |ha| |alltid| |vara| |intresserad|intressera| |av| |underlig| |sak| |och| |historia| | |samt| |att| |testa| |gräns| | |men| |äventyr| |starta| |med| |en| |vadslagning| |där| |jag| |cykla| |till| |Afrika| |från| |Stureplan| | | |ha| |du| |någon|någon gång| |gång|någon gång:04| |tänka| |tanke|tank| |att| |kanske| |göra| |någon| |annan| | | |visst|viss| |ha| |jag| |göra| |den| | |men| |jag| |vara| |nöjd| |med| |den| |jag| |göra| |nu| | |jag| |ha| |redan| |prova| |på| |en| |hel| |del| |i|i livet| |liv|i livet:09| | | | | | |filmproducent| | |massör| | |författare| | | |och| |mäklare| | | |att| |vara| |äventyrare| |förefalla| |ju| |vara| |en| | | |vara| |den| |så| | | |den| |bero| |på| | |typ| |av| |äventyr| |man| |göra| | |viss| |äventyr| |kosta| | |miljon| |och| |annan| |någon| |tusen| | |jag| |börja| |med| |billig| |äventyr| | |att| |cykla| |från| |Stureplan| |till| |Sahara| | |en| |mången| |s|s k| |s k:03| |äventyrare| |göra| |betydlig| |billig| |och| |enkel| |resa| | |jag| | |äventyr| |ligga| |inte| |i| |kostnad| |utan| |i| |utmaning| | |men| |visst|viss| | | | |över| | | |vara| |ju| |inte| |direkt| |gratis| | | | |egenskap| |böra| |en| |äventyrare| |ha| | | |kontrollera| |risktagande| | |vara| |miljömedveten| | |kreativ| |och| |lugn| | | |och| |onekligen| |ganska| |modig| | |ha| |du| |aldrig| |vara| |riktig| |rädd| | | |den| |vara| |klar| |att| |jag| |vara| |rädd| | |rädsla| |vara| |bra| | |den| |fungera| | |en| |skyddsnät| | |kropp| |säga|säga ifrån| |säga ifrån:2| |och| |då| |skola| |man| |lyssna| | |den| | |inte| |vara| |rädd| |ta| |för| |stor| |risk| |och| |han| |bli| |inte| |långlivad| |i| |en|den|den här| |här|den här:16| |yrke| | | |rädsla| | |liten| |risk| | | | |vad| |vara| |en|den| |allra| |god|bäst|bra| |med| |du| |yrke| | | |frihet| |att| |få| |se| |värld| | |jag| |ha| |vara| |i| | |land| |på| |sju| |kontinent| |och| |träffa| |så| | |intressant| |människa| | | |hur| | |dag| |om| |år| |ägna|ägna sig| |du| |du|ägna sig:07| |åt| |en|den|den här| |här|den här:11| | | |en| |sen| | |år| |ha| |jag| |tillbringa| |över| | |natt| |i| |tält| | |en| |sen| | |dag| |ha| |jag| |göra| | |flight| |på| |tre| |kontinent| | |så| |den| |bli| |en|en del| |del|en del:17| |flaxande| | | |ha| |du| |någon| |relation| |nu| | | |jag| |vara| |gift| |med| |Mount Everest| |Mount Everest:06| |fram| |till| |juni| | | |men| |visst|viss| |vara| |den| |väl|väl så| |så|väl så:06| |att| |den| |vara| |hyfsad| | |om| |man| |ha| |du| |jobb| | | |om| |jag| |säga| |så|så här| |här|så här:05| | | |tjej| |ha| |bli| |tillsammans| |med| |jag| |för| |att| |jag| |vara| | |en|den| |stor| |äventyrare| | | |men| |efter| |en| |tag| |ha| |de| |göra|göra slut| |göra slut:05| |för| |att| |jag| |ju| |faktisk| |vara| | |en|den| |stor| |äventyrare| | | |jag| |måste| |nog| |resa| |liten| |om| |jag| |skola| |klara| |en| |förhållande| | | |vad| |tycka| |du| |vän| |och| |du| |familj| |spontan| |när| |du| |börja| |med| |en|den|den här| |här|den här:14| | | |ja| | |vad| |tro| |du| |själv| | |mamma| |vara| |väl| |inte| |direkt| |överförtjust| |i| |att| |jag| |tillbringa| |tre| |månad| |på| | | |men| |hon| |vara| |glad| |för|för skull| |jag| |för skull:20| | | |vad| |vara| |en|den| |mycket| |annorlunda| |du| |göra| | | |flyga| |gummibåt| |från| | | |Stockholm| | |till| |Afrika| | |annan| |annorlunda| |äventyr| |vara| | |över| |Atlanten| |och| |hundsläde| |genom| |Arktis| | | | |vara| |en|den| |vanlig| |fördom| |om| |äventyrare| | | |att| |vi| |inte| |bry|bry sig| |vi|bry sig:05| |om| |risk| |och| |natur| | |men| |mången| |av| |vi| |vara| |extrem| |fokusera| |och| |miljömedveten| | | |jag| |fördom| |vara| |att| |man| |måste| |vara| |lite| |galen| | |vara| |den| |så| | | |nej| | |inte| |galen| | |men| |risk| |måste| |man| |ta|ta fast| | |fast|ta fast:11| |kontrollera| | |även|även om| |om|även om:01| |kajak| |till| |Afrika| |kunna| |låta| |lite| |galen| |i| |folk| |öra| | | |en|en annan| |annan|en annan:02| |fördom| |jag| |ha| |vara| |att| |äventyrare| |vara| |lite| |lätt| |excentrisk| | | |lite| |excentrisk| |vara| |nog| |en|en del| |del|en del:06| |av| |vi| | |om| |jag| |vara| |excentrisk| |vara| |nog| |upp| |till| |annan| |att| |bedöma| | | |du|Du| |ägna|ägna sig| |du|ägna sig:03| |åt| | | |kunna| |du| |förklara| |vad| |den| |betyda| | | |jag| |göra| |hel| | |simma| | |och| |den| |betyda| |att| |vi| |kompensera| | | | |utsläpp| |genom| |att| |investera| |i| | |projekt| | |t.ex.| |ombyggnad| |av| |spis| |i| |Sydafrika| | |plantering| |av| |träd| |i| | |eller| |i| | | |vi| |dokumentera| |även| |glaciär| | |de| |förflyttning| |och| |försvinna| | |för| |tidning| | | |hur| |skola| |du| |beskriva| |känsla| |när| |man| |stå| |där| |uppe| |på| |topp| |av| |en| |berg| | | |tanke|tank| |gå| |genom| |huvud| | | |först| |glädje| |och| |sen| | |jag| |måste| |ner| |fort| | |man| |ha| |inte| |lyckas| |förrän| |man| |vara| | |vad| |vara| |en|den| |en| |du| |göra| |när| |du| |väl| |komma|komma hem| |hem|komma hem:18| |efter| |en| |lång| |och| |ansträngande|anstränga| |resa| | | |träffa| |familj| | |gå| |en| |promenad| |runt| |Djurgården| | |Stockholm| | |och| |äta| |svensk| |mat| | | |när| |man| |avsluta| |en| |uppdrag| | |hur| |må| |egentligen| |kropp| |och| |hur| |göra| |du| |för| |att| |återhämta|återhämta sig| |du|återhämta sig:18| | | |man| |vara| |ofta| |helt|hel| |färdig| |efter| |en| |expedition| | |efter| | | |sova| |jag| | |timme| | |en|en annan| |annan|en annan:01| |gång| |gå| |jag| |på| |krycka| |i| |två| |månad| |p| |g| |a| |frostskada| | | |vad| |vara| |en|den| |en| |du| |göra| |när| |du| |väl| |komma|komma hem| |hem|komma hem:11| |efter| |en| |lång| |och| |ansträngande|anstränga| |resa| | | |träffa| |familj| | |gå| |en| |promenad| |runt| |Djurgården| | |Stockholm| | |och| |äta| |svensk| |mat| | | |när| |man| |avsluta| |en| |uppdrag| | |hur| |må| |egentligen| |kropp| |och| |hur| |göra| |du| |för| |att| |återhämta|återhämta sig| |du|återhämta sig:18| | | |man| |vara| |ofta| |helt|hel| |färdig| |efter| |en| |expedition| | |efter| | | |sova| |jag| | |timme| | |en|en annan| |annan|en annan:01| |gång| |gå| |jag| |på| |krycka| |i| |två| |månad| |p| |g| |a| |frostskada| | |Alexander| | | | | |någon| |dialog| |på| |stad| |1| | |vem| |tro| |du| |vinna| |imorgon| | | |ingen| |aning| | |vem| |tro| |du| | | | | |så|så klart| |klar|så klart:4| | | | |vad| |tro| |du| |att| |han| |komma| |att| |säga| | | |jag| |veta| |inte| |alls| | |vad| |tro| |du| | | |jag| |veta| |inte| |heller| | |men| |jag| |vara| |lite| |orolig| | | | |hur| |gå| |den| |på| |möte| | |tro| |du| | | |jag| |veta| |inte| | |men| |jag| |hoppas|hoppa| |att| |vi| |förslag| |vinna| | | |ja| | |vi| |få| |väl| |se| |imorgon| | | | |jag| |tro| |inte| |att| |han| |vilja| |komma| |på| |fest| | | |varför| |tro| |du| |inte| |den| | | |jag| |vara| |inte| |säker| | |men| |han| |verka| |inte| |så| |intresserad|intressera| | | | |va| | |vara| |du| |här| | |jag| |tro| |du| |ligga| |hemma| |och| |vara| |sjuk| | | | |vara| |bara| |lite| |trött| |imorse| |och| |orka| |inte| |gå| |till| |jobb| | | | |innan| |jag| |komma| |till| |England| | |tro| |jag| |att| |all| |engelsman| |gå| |omkring| |i| |plommonstop| |och| |läsa| |Times| | | |göra| |de| |inte| |den| | |då| | | |nej| | |inte| |alls| | | | |tro| |du| |att| |den| |komma| |att| |regna| |imorgon| | | |hur| |skola| |jag| |veta| |den| | |lyssna| |på| |väderleksrapport| | |i|i påskas| |i påskas:01| |åka| |jag| |skida| |för| |en|första gången| |gång|första gången:07| |i| |jag| |liv| | | |ha| |jag| |förstås| |åka| |tidigare|tidig| | |jag| |mena| |längdåkning| | |jag| |ha| |träffa| |en| |flicka| | | |heta| |Tina| | |hon| |ha| |en| | |uppe| |i| |säl| | |vid| |norsk| |gräns| | |och| |hon| |bjuda| |jag| |dit| | |väder| |vara| |strålande|stråla| | |molnfri| |himmel| | |temperatur| | | |grad| |över| |noll| | |få| |hyra| |en|ett par| |par|ett par:13| |skida| | |lång| | |smal| |sak| | | |nästan| |inte| |väga| |någonting| | |de| |verka| |väldig| |ostadig| | |Tina| |se|se ut| |mycket| |proffsig| |ut|se ut:02| |i| |en| |blå| |och| |vit| |overall| | |vit| |pjäxa| |och| |en| |blå| |mössa| | |jag| |ha| |jag| |träningsoverall| |och| |en| |tjock| |tröja| |och| |en| |stor| |mössa| | | |glida| |ner| |över| |glasögon|glasöga| |hel|hela tiden| |tid|hela tiden:19| | |den| |finnas|finna| | |spår| |för| |vi| | | | | | | |km| | | | | | |km| |och| | | | | |km| | |Tina| |välja| | | | |åt| |vi| | |den| |börja| |god|bra| | | |jag| |ha| |vänta| | |spår| |gå| |över| |fält| |och| |bredvid| |väg| | |mark| |vara| |jämn| |och| |jag| |lära|lära sig| |jag|lära sig:14| |hålla| |balans| | |att| |sparka| |bakåt| |och| |glida| |framåt| |och| |inte| |tvärtom| | |sedan| |komma| |en|ett par| |par|ett par:03| |uppförsbacke| | |men| |jag| |titta| |på| |Tina| |och| |göra| |likadan| | |gå| |bredbent| |med| |fot| |utåt| | |en| |anka| | |nedförsbacke| |vara| |svår| | | |gång| |vara| |jag| |på|på håret| |hår|på håret:05| |att| |falla| | |jag| |vifta| |med| |stav| |eller| |åka| |på| |bara| |en| |skida| | |men| |jag| |falla| |inte| | |jag| |vara| |trött| |och| |vi| |stanna| |och| |vila| | |jag| |ta|ta sig| |av| |jag|ta sig:02| |glasögon|glasöga| |och| |blunda| |och| |lyssna| |på| |tystnad| | |sol| |steka| | |och| |luft| |vara| | |kristall| | |vi| |fortsätta| | |jag| |börja| |få| |ond| |i| |ena| |arm| | |och| |i| |ben| | |och| |rygg| |värka| | |där| |komma| |en| |lång| | |lång| |nedförsbacke| | |jag| |glida| |nedför| |i| |rasande| |fart| | |öga| |tåras| | |spår| |svänga| |men| |inte| |jag| | |för| |skida| |gå| |plötslig| |i|i kors| |kors|i kors:29| |och| | |kork| |ur| |en| |flaska| |flyga| |jag| |och| |hamna| |med| |huvud| |först| |i| |snö| | |jag| |spotta| |ut| |snö| |och| |se| |jag| |omkring| | |arm| |och| |ben| |vara| |hel| | |en| |skida| |ligga| |här| | |en| |stav| |ligga| |där| | |mössa| |hänga| |på| |en| |buske| | |men| |glasögon|glasöga| | |jag| |leta| |och| |leta| |i| |en|den| |djup| |snö| |men| |hitta| |de| |inte| | |till|till slut| |slut|till slut:1| |ge|ge upp| |jag| |upp|ge upp:3| | |Tina| |vänta| | |långsam| |åka| |jag| |vidare|vid| | |trött| |och| |sur| | |och| |dessutom| |smaka| |den| |blod| |i| |mun| | | |skidtur| | |jag| |vara| |dödstrött| | |när| |jag| |äntligen| |komma|komma hem| |hem|komma hem:08| | | |jag| |hjälte| | | |säga| |Tina| |och| |klappa| |jag| | | |vad| |du| |se|se ut| |ut|se ut:4| | |ha| |du| |lust| |att| |bada| |bastu| |med| |jag| | |den| |vara| |lagom| |varm| |nu| | |så| |äta| |vi| |en| |varm| |soppa| |sen| | | |den| |vara| |klar| |att| |jag| |ha| | |senare|sen| | |när| |jag| |hänga|hänga upp| |upp|hänga upp:05| |jag| |våt| |kläder| | |hitta| |jag| |glasögon|glasöga| |i| |ena| |byxficka| | |där| |ha| |de| |ligga| |hel|hela tiden| |tid|hela tiden:5| | | |Göteborg| |förstås| | |säga| |Viktoria| | | |Stockholm| | |så|så klart| |klar|så klart:4| | |säga| |hon| |bror| |Daniel| | | |bo| |på| | |sedan| |en| |år| |tillbaka| | |vi| |göra| |en| |lista| |över| |de| |argument| | |Stockholm| |vara| |stor| | |den| |bo| |dubbel| |så| | |folk| |i| |Stockholm| | |i| |Göteborg| | | | |1| | | |mot| | | | | |Stockholm| |vara| |gammal| | |ungefär| | |år| |gammal| | |Göteborg| | |den| |regna| |mycket|mer| |i| |Göteborg| | |i| |Stockholm| | |den| |finnas|finna| | |arbete| |i| |Stockholm| | |i| |Göteborg| | |den| |finnas|finna| |inte| |lika| | |mysig| |café| |i| |Stockholm| | |i| |Göteborg| | |göteborgare| |spela| |god|bra| |fotboll| | |kille| |vara| |snygg| |i| |Göteborg| | |tycka| |Viktoria| | | |Stockholm| |skärgård| |vara| |oslagbar| | |bostadskö| |vara| |kort| |i| |Göteborg| | |Stockholm| |vara| |vacker| | |tycka| |Daniel| | |Viktoria| |säga| |ingenting| | | |den| |finnas|finna| | | |biograf| |och| |teater| |i| |Stockholm| | |trafik| |vara| |ond| |i| |Stockholm| | |kung| |och| |drottning| |bo| |i| |Stockholm| | | |vad|vad för| |spela|spela roll| |den| |för|vad för:2| |roll|spela roll:3| | |undra| |Viktoria| | | |stockholmare| |tjäna| |mycket|mer| | |göteborgare| |i| |genomsnitt| | |i| |Göteborg| |finnas|finna| |den| |fortfarande| |spårvagn| | |för| |spårvagn| |vara| |mycket| |rolig| | |tunnelbana| | |säga| |Viktoria| | |och| |den| |hålla| |Daniel| |med| |om| | | | |källa| |för| |geografisk| |faktum| | | | | | | |summa| | | | |Stockholm| |vara| |god|bäst|bra| | | |men| |Göteborg| |vara| |trevlig| |ändå| | |tycka| |Viktoria| | | |hon| |vara| |vacker| |i| |klass| |jag| |vara| |ful| |hon| |vara| |duktig| |i| |nästan| |all| |ämne| | |jag| |vara| |dålig| |hon| |vara| |snabb| |på| | |meter| |jag| |vara| |långsam| |hon| |vara| |lång|längst|länge| | |den| |vara| |en| |problem| | |för| |jag| |vara| |kort| |hon| |familj| |vara| |rik| |av| |all| | |jag| |vara| |fattig| |hon| |vara| |snäll| |jag| |vara| |stygg| |men| |vi| |vara| |lika| |gammal| | |tio| |år| | |och| |jag| |älska| |hon| | |en| |äng| |en| |söndagseftermiddag| |någonstans| |i| |Sverige| | |där| |komma|komma ut| |en| |ung| |pojke| |springa| |ut|komma ut:02|ut ur| |ur|ut ur:07| |skog| | |han| |ha| |en| |blågul| |overall| |på| |sig| | |och| |om| |hals| |ha| |han| |en| |karta| |och| |en| |kompass| |hänga| | |han| |stanna| | |flämta| | |titta| |på| |karta| | |se| |sig| |omkring| |och| |försvinna| |in|in i| |i|in i:15| |skog| |igen| | |aha| | |en| |orienteringstävling| | |orientering| |vara| |en| |mycket| |populär| |sport| |i| |Sverige| | |ung| |och| |gammal| | |kvinna| |och| |man| |utöva| |den| | |och| |man| |ha| |både och| | |och|både och:14| | |i| |orientering| | |den| |finnas|finna| |tävling| |för| |familj| |och| |för| |skolbarn| | |den| |finnas|finna| |nattorientering| |och| |stafett| | |och| |tävling| | |pågå| | |dag| |och| |samla| | | |deltagare| | |en| |tävling| |kunna| |gå| |till| |så|så här| |här|så här:06| | |en| |tävla| |samlas|samla| |på| |en| |äng| | |där| |få| |var| |och| |man| |en| | |och| |en| |karta| |av| |arrangör| | |på| |karta| |ha| |de| |markera| | | |kontrollstation| | |en| |tävla| |starta| |med| |någon| |minut| |mellanrum| |och| |skola| |nu| |försöka| |hitta| |en|den där| |där|den där:13| |kontroll| | |springa| |dit| | |stämpla| |kontroll| |nummer| |på| | |och| |sedan| |springa| |till| |nästa| | |den| | |behöva| |liten| |tid| |för| |att| |hitta| |all| |kontroll| |vinna| | |den| |vara| |inte| |säker| |att| |en|den| |snabb| |löpare| |alltid| |vinna| | |den| |gälla| |att| |hitta| |väderstreck| | |så| |att| |man| |inte| |springa| |åt| |fel| |håll| | |och| |att| |kunna| |räkna|räkna ut| |ut|räkna ut:19| |en|den| |snabb| |väg| | |så| |att| |man| |inte| |fastna| |i| |våt| |kärr| |eller| |måste| |klättra| |i| |brant| |berg| | |över| |privat| |tomt| |och| |odla| |åker| |få| |man| |naturligtvis| |inte| |springa| | |den| |kanske| |löna|löna sig| |sig|löna sig:03| |att| |stanna| |och| |ta|ta sig| |sig|ta sig:08| |en| |funderare| |i|i stället|i stället för| |ställe|ställ|i stället:12|i stället för:12| |för|i stället för:12| |att| |försöka| |läsa| |karta| |springa| | |en| |vanlig| |karta| |för| |orienterare| |visa| |område| |i| |skala| | | | |all| |mått| |ha| |alltså| |förminska| | | |gång| | |på|på så sätt| |så|på så sätt:01| |sätt|på så sätt:01| |kunna| |man| |räkna|räkna ut| |ut|räkna ut:06| |hur| |långt|lång| |den| |vara| |från| |en| |punkt| |till| |en|en annan| |annan|en annan:16| | |med| |hjälp| |av| |karta| |höjdkurva| |kunna| |man| |också| |räkna|räkna ut| |ut|räkna ut:09| |hur| |hög| |och| |hur| |brant| |en| |berg| |vara| | |ju desto| |tät| |kurvor|kurva| |vara| | |desto|ju desto:01| |brant| |vara| |berg| | |tänka|tänka sig| |du|tänka sig:1| |att| |den| |vara| |natt| | |du|Du| |stå| |vid| |en| |äng| |mitt| |inne| |i| |skog| | |runt|runt omkring| |omkring|runt omkring:1| |stå| |träd| |svart| |och| |tiga| | |inte| |en| |ljud| |höra| |utom| |en| |uggla| |hoande| |i|i fjärran| |i fjärran:09| | |var| |vara| |all| |du| |medtävlare| | |du|Du| |lysa| |på| |karta| | |ha| |du| |springa| |vilse| | |en| |sakta| |regn| |börja| |falla| | |du|Du| |börja| |springa| |igen| | |med| |vild| |dunka| |hjärta| | |orientering| |vara| |en|den| |härlig| | |finnas|finna| | |en| | |vara| |en| |människa| | |man| |eller| |kvinna| | |som| |fisk| |på| |fritid| | |hon| |leva| |inte| |av| |att| |fiska| | |men| |hon| |älska| |den| | |i| |Sverige| |finnas|finna| |den| | |miljon| | | |så| |populär| |vara| |den| |att| |fiska| | |i| |hel| |land| |finnas|finna| |den| |ungefär| | | |insjö| | |så| |den| |vara| |inte| |svår| |att| |hitta| |en| |egen| | | |och| |dessutom| |kunna| |man| |nu| |fiska| |längs| | |eller| |på| | | |vem|vem som helst| |vem som helst:01| |gärna|vem som helst:01| |kunna| |fiska| | |men| |inte| |riktig| |var|var som helst| |var som helst:10| |gärna|var som helst:10| |eller| |när|när som helst| |som|när som helst:14| |gärna|när som helst:14| | |man| |måste| |köpa| |en| |fiskekort| | |den| |kosta| |mellan| | |och| | |kr| |att| |fiska| |i| |en| |viss| |område| |under| |tre| |månad| | | |och| |den| |gälla| |inte| |hel| |år| | |den| |vara| |till|till exempel| |exempel|till exempel:03| |förbjuden|förbjuda| |att| |fiska| |på| |vår| | |men| |på| |vinter| |gå|gå bra| |den| |bra|gå bra:4| | |den| |vara| |mycket| |spännande| |att| |borra| |en| |hål| |i| |is| |och| |sitta| |mitt| |ute| |på| |sjö| |och| |fiska| |genom| |den| | |idag| |vara| |tyvärr| |fisk| |borta| |från| | |sjö| | |och| |den| |kunna| |vara| |farlig| |att| |äta| |viss| |fisk| | |t.ex.| |gädda| | |men| |samtidig| |gå| |den| |att| |fiska| |mitt| |inne| |i| |Stockholm| | |där| |kunna| |man| |få| |både och| |lax| |och|både och:16| |strömming| | |vara| |den| |en| |bra| |affär| |att| |fiska| |själv| |i|i stället|i stället för| |ställe|ställ|i stället:09|i stället för:09| |för|i stället för:09| |att| |köpa| |fisk| |i| | | | |den| |vara| |inte| |så| |lätt| |att| |säga| | |men| |den| |vara| |svår| |att| |hitta| |färsk| |fisk| |numera| | | |affär| |sälja| |nästan| |bara| |djupfrysa| |fisk| | |men| |att| |åka| |till| |Lappland| |på| |semester| |och| |fiska| |öring| | |vara| |den| |lönsam| | |javisst| | |man| |måste| |förstås| |köpa| |en| |kastspö| |och| |olik| |drag| |och| |lämplig| |kläder| | |och| |den| |vara| |inte| |billig| | |men| |pengar|peng| |vara| |inte| |all| | |tänka| |att| |stå| |alldeles| |ensam| |mitt| |ute| |i| |en| |strömma| |älv| |en| |tidig| |morgon| |i| |juni| | |att| |vara| | |vara| |inte| |en| |fråga| |om| |pengar|peng| | |den| |vara| |en| |livsstil| | | |källa| | |Sverige| | |och| | | | |